Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Такие заболевания, как сахарный диабет, артериальная гипертензия, ожирение, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит хорошо известны современному человеку. К сожалению, чаще всего эти проблемы возникают не поодиночке, а вместе, и это явление получило название метаболического синдрома. Проще говоря, метаболический синдром – это совокупность обменных, гормональных и клинических нарушений в организме человека, основу которых составляет ожирение. Чаще всего эти нарушения встречаются вместе, именно поэтому около 30 лет назад был впервые введен термин «метаболический синдром». В данной статье поговорим о причинах, симптомах и диагностике метаболического синдрома.

Причины возникновения метаболического синдрома

Впоследствии метаболический синдром получил множество других названий, в том числе: «синдром X», «смертельный квартет», «синдром Reaven», «синдром резистентности к инсулину». Всемирная организация здравоохранения охарактеризовала метаболический синдром как «чуму XXI века». У такой оценки есть свои основания – сегодня симптомы метаболического синдрома распознаются у 20-40% населения, в том числе у детей. В Европе метаболическим синдромом страдает около 50 миллионов человек. Первые признаки начинают проявляться еще в подростковом возрасте, и протекают на фоне увеличения жировых отложений.

Причины метаболического синдрома (далее – МС) очевидны, и они являются следствием новейших достижений нашей цивилизации. Это малоподвижный образ жизни и неправильное питание в совокупности с курением и употреблением алкоголя. Впервые метаболический синдром стал диагностироваться врачами около 30 лет назад. Первоначальный симптом – появление избыточного веса. Но это лишь вершина айсберга, за которой следует целый «букет» заболеваний вплоть до инфаркта и инсульта. По статистике уровень смертности у людей, страдающих метаболическим синдромом, гораздо выше, чем у тех, кто не подвержен этому заболеванию.

Симптомы метаболического синдрома

Начальные диагностируемые симптомы метаболического синдрома – дислипидемия (нарушение нормального соотношения жиров в крови) и артериальная гипертензия (повышение артериального давления). Однако в основе всех проявлений МС лежит явление инсулинорезистентности, которое представляет собой снижение чувствительности к инсулину. Проявление этого симптома заключается в следующем: в крови одновременно возрастает количество инсулина и глюкозы, однако при этом клетки не получают достаточного количества глюкозы (из-за ее «нечувствительности» к инсулину). Напомним, что все это протекает на фоне ожирения. С МС также тесно взаимосвязаны атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.

Не все симптомы МС проявляются одновременно и в равной степени. Иногда МС можно диагностировать даже при небольшом увеличении массы тела в совокупности с таким признаками, как повышенная утомляемость, одышка, головные боли, частое мочеиспускание, жажда, повышенный аппетит, апатия и др. Еще один из основных симптомов МС – сахарный диабет 2-ого типа. Также имеет смысл обратиться к врачу на предмет выявления МС при стенокардии (периодические боли в сердце), при нарушениях эрекции у мужчин и синдроме поликистозных яичников у женщин, при подагре и повышенном содержании мочевой кислоты в крови.

Диагностика метаболического синдрома

На сегодняшний день существует несколько методов или критериев диагностики метаболического синдрома. Разные наборы критериев были предложены Всемирной организацией здравоохранения, Международной федерацией по диабету, а также Американским национальным обучающим комитетом по обмену холестерола. Отечественная система диагностики метаболического синдрома была разработана Всероссийским научным обществом кардиологов. Согласно предложенному методу, ключевыми критериями метаболического синдрома являются:

  • Окружность талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин. При этом у пациента диагностируется абдоминальный тип ожирения (отложения в верхней части тела, на животе и увеличение висцерального жира);
  • Уровень артериального давления;
  • Уровень триглицеридов;
  • Уровень липопротеинов низкой и высокой плотности;
  • Уровень глюкозы в плазме крови натощак;
  • Толерантность к глюкозе.

При выявлении основного (окружность талии) и любых двух дополнительных критериев диагноз метаболического синдрома считается подтвержденным.

Ме­та­бо­ли­чес­кий син­дром – на­сто­я­щий бич со­вре­мен­но­го ми­ра, ведь по ста­тис­ти­ке са­мая рас­прост­ра­нен­ная при­чи­на смер­ти – это сер­деч­но-со­су­ди­с­тые за­бо­ле­ва­ния. А они, как из­вест­но, слу­жат од­ной из важ­ней­ших «опор» ме­та­бо­ли­чес­ко­го син­дро­ма. Са­мое пе­чаль­ное, что ме­та­бо­ли­чес­кий син­дром – это за­бо­ле­ва­ние, ко­то­рое ди­аг­нос­ти­ру­ет­ся у 25% лю­дей в воз­рас­те от 30 лет. Это по­ка­за­тель в США, и мы к не­му стре­ми­тель­но при­бли­жа­ем­ся. По­это­му, чем рань­ше вы по­за­бо­ти­тесь о своев­ре­мен­ной ди­аг­нос­ти­ке и про­фи­лак­ти­ке МС, тем луч­ше. И ко­неч­но, в этом во­про­се сто­ит до­ве­рить­ся про­фес­си­о­на­лам и не за­ни­мать­ся са­мо­ле­че­ни­ем.

Источник: http://www.kp.ru/guide/metabolicheskii-sindrom.html

Метаболический синдром

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболеванияРазвитие медицины оттеснило причины смерти от инфекционных заболеваний. Так, на первом месте оказались болезни, так или иначе, связанные с нарушениями обмена веществ. Главными причинами летальных исходов служат патологические изменения свертывающей системы крови. Образовавшиеся тромбы вызывают закупорку сосудов и как следствие, развитие инфарктов: миокарда, почек, головного мозга (инсульты). Началу процесса предшествует нарушение переработки пищи, то есть, метаболический синдром, который в настоящее время объявлен пандемией XXI века. Это связано с малоподвижным образом жизни и погрешностями в питании. Отложение жировых запасов в организме приводит к нарушению регуляции метаболизма, который подразделятся на две составляющие:

  • Катаболизм – процессы расходования поступившей энергии путем расщепления белков, жиров и углеводов на полипептидные цепочки;
  • Анаболизм – синтез из полученных фрагментов новых углеводов, которые превращаются в белки и жиры, идущие на строительство тканей организма.

Дисбаланс между этими процессами приводит к перераспределению энергии в сторону накопления, происходящего в жировом депо. Так развивается метаболический синдром, симптомы которого проявляются сосудистыми нарушениями во всех органах. Но в первую очередь, страдают сосуды среднего диаметра: артерии и вены.

Причины и факторы развития метаболического синдрома

Совокупность симптомов, приводящих к нарушению обмена веществ, имеет одну единственную причину – инсулинорезистентность. Ее развитию способствуют следующие факторы:

Генетический анализ родословных выявляет предрасположенность к развитию инсулинорезистентности через одно поколение. То есть, если у бабушки или у дедушки был метаболический синдром, то внучка или внук с рождения находятся в зоне риска.

У людей, проживающих в условиях, близких к экстремальным, редко развивается ожирение. Организм настраивается на расходы энергии при первой необходимости. Жировые запасы практически не откладываются. Подобное состояние передается по наследству, однако средовые факторы вносят существенные поправки к заложенному генотипу. Человек попадает в благоприятные условия, энергия не расходуется, но запасается «на черный день».

Самой распространенной версией развития инсулинорезистентности считается гиподинамия в сочетании с пищей, содержащей большое количество углеводов. Они легко расщепляются, а сэкономленная энергия, используется на синтез жировой ткани, которая представляет собой эндокринный орган, требующий постоянного поступления «топлива».

Тем не менее у людей с генетической предрасположенностью метаболический синдром развивается быстрее, а клинические проявления его – тяжелее.

Механизм развития и симптомы метаболического синдрома

Инсулинорезистеность буквально означает «невосприимчивость к инсулину». Инсулин – это главный гормон обменных процессов. Циркулирующие в крови питательные вещества без участия инсулина не могут проникнуть внутрь клеток для выработки энергии. Складывается парадоксальная ситуация: глюкозы в крови много, но клетки испытывают острую нехватку углеводов. Состояние инсулинорезистентности некоторое время компенсируется повышенной секрецией гормона поджелудочной железой. Затем развивается полная клиническая картина, характеризующая метаболический синдром, симптомы которого имеют сходство с сахарным диабетом II типа. Островки Лангерганса в поджелудочной железе истощаются, и выработка собственного инсулина прекращается.

Метаболический синдром имеет следующие признаки:

  • Центральный (мужской) тип ожирения, диагностический критерий: окружность талии у мужчин не более 90 см и 80 см для женщин;
  • Черный акантоз;
  • Артериальная гипертензия, повышение верхних границ артериального давления до 130 мм рт. ст. и более;
  • Женское бесплодие, связанное с хронической ановуляцией.

Осложнения метаболического синдрома аналогичны таковым при сахарном диабете II типа.

Метаболический синдром – рекомендации

При обнаружении признаков инсулинорезистентности в первую очередь следует изменить образ жизни. Отсутствие физической нагрузки на производстве и в быту компенсируется занятиями физической культурой. Рекомендуется начать с ежедневной утренней гимнастики.

Отказаться от курения и алкоголя. Оба вещества оказывают раздражающее действие на канабиоидную систему, что приводит к повышению аппетита и отсутствию контроля за потребляемым количеством продуктов.

Изменение режима питания предотвращает дальнейшее развитие метаболического синдрома, рекомендации, по лечению которого в первую очередь направлены на снижение веса. Похудение на 10% от исходной массы на столько же процентов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно! Не следует форсировать сброс массы тела. Потеря более 10% веса за год приводит к повышению нагрузки на сердечно-сосудистую и эндокринную систему.

Метаболический синдром – диета

Помимо выполнения назначений врача, при ожирении необходимо постоянно соблюдать диету. Возвращение к прежнему образу жизни вызовет рецидив заболевания, поэтому и рекомендуется его кардинально изменить.

При метаболическом синдроме диета предусматривает исключение приправ, повышающих аппетит. Ограничение острого и соленого также способствует уменьшению количества пищи и напитков. Тем не менее отказ от мяса не рекомендуется. Необходимо только ограничить их употребление до одного раза в сутки.

Важно! При метаболическом синдроме рекомендации врачей предусматривают измерение содержания глюкозы крови, и, при необходимости, прием сахаропонижающих препаратов.

Ограничение или полное исключение из рациона глюкозы достигается приемом сахарозаменителей, которые содержат малое количество калорий и не влияют на синтез инсулина.

Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта рекомендуются продукты, содержащие растительную клетчатку: капуста, бобовые, сухофрукты.

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболеванияС целью профилактики развития артериальной гипертензии необходимо ограничить прием поваренной соли, заменив её лимонным соком.

Когда развивается метаболический синдром, диета не ограничивается набором блюд, важно наладить режим питания: до 6 раз в сутки с последним приемом пищи за 3 часа до сна. Немаловажен и характер приема пищи. Есть нужно как можно медленнее, не спеша. Стремительный прием пищи не способствует насыщению до тех пор, пока стенки переполненного желудка не растянутся. При медленном поглощении продуктов, они начинают обрабатываться ферментами ещё в полости рта, и центр насыщения уже получает сигналы с рецепторов желудочно-кишечного тракта.

Профилактика метаболического синдрома

Ожирение во всем мире признано болезнью, но её развитие зависит от самих людей. При склонности к полноте необходимо следить за здоровьем, соблюдая диету и здоровый образ жизни.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Источник: http://www.neboleem.net/metabolicheskij-sindrom.php

Метаболический синдром

МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания Метаболический синдром — это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений, являющихся факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В основе метаболического синдрома лежит невосприимчивость тканей к инсулину (основной гормон, отвечающий за усвоение глюкозы). Такое состояние называется инсулинорезистентностью. В крови повышается уровень и глюкозы и инсулина (гиперинсулинемия), однако поступления глюкозы в клетки в нужном количестве не происходит.

Несмотря на то, что обнаружена некоторая генетическая подверженность к метаболическим нарушениям, нарушение образа жизни играет не малую роль в развитии метаболического синдрома. Снижение физической активности и высокоуглеводный характер питания являются главными причинами того, что заболеваемость метаболическим синдромом возрастает. Метаболическим синдромом страдает около 25% населения западных стран. Это заболевание чаще встречается у мужчин, у женщин его частота возрастает в менопаузальном периоде.

Причины заболевания

При метаболическом синдроме гормональные нарушения способствуют отложению жира в области живота, выше пояса. Возникает абдоминальный тип ожирения. По результатам последних исследований сама жировая ткань способствует развитию инсулинорезистентности. Однако не все составляющие метаболического синдрома можно четко связать и объяснить инсулинорезистентностью, не изучены все возможные причины и механизмы развития инсулинорезистентности при абдоминальном ожирении.

Симптомы метаболического синдрома

Таблица 1. Основные нарушения, входящие в состав метаболического синдрома, и методы их диагностики

Нарушения, объединенные рамками метаболического синдрома, длительное время протекают бессимптомно, нередко начинают формироваться в подростковом и юношеском возрасте, задолго до клинической манифестации в виде сахарного диабета, артериальной гипертонии и атеросклеротических поражений сосудов. Наиболее ранними проявлениями метаболического синдрома являются дислипидемия и артериальная гипертензия. Разумеется, не все компоненты метаболического синдрома встречаются одновременно.

  • абдоминально-висцеральное ожирение (окружность талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин);
  • инсулинорезистентность при высоком уровне инсулина;
  • дислипидемия (сочетание гипертриглицеридемии, низкого уровня ХЛ ЛВП и повышения фракции мелких ХЛ ЛНП);
  • артериальная гипертензия (артериальное давление выше 130/85 мм рт. ст.);
  • ранний атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.

Возможные жалобы: на повышенную утомляемость, апатию, одышку, повышенный аппетит, жажду, учащенное мочеиспускание, головную боль, сухость кожи, потливость.

Диагностика

Таблица 2. Наиболее широко применяемые критерии установления диагноза «метаболический синдром»

NCEP ATP III, 2001, 2005

Диагностикой метаболического синдрома занимается врач терапевт или эндокринолог. На приеме врач проведет тщательный осмотр с измерением веса и окружности талии, измерением артериального давления, соберет анамнез заболевания. Далее назначают ряд лабораторных анализов: развернутый биохимический анализ крови с определением показателей углеводного и липидного обмена, определение инсулина, половых гормонов и в крови и др.

Выделяют заболевания, которые могут сопутствовать метаболическому синдрому и являться его осложнениями.

— сахарный диабет 2 типа;
— избыточный вес, особенно абдоминальный тип ожирения;
— артериальная гипертензия;
— ишемическая болезнь сердца, заболевания периферических сосудов;
— подагра;
— синдром поликистозных яичников;
— эректильная дисфункция;
— жировой гепатоз печени.

Если вы обнаружили у себя симптомы метаболического синдрома или вы страдаете одним из перечисленных заболеваний, следует пройти обследование для исключения метаболического синдрома и при необходимости пройти лечение. Ранняя диагностика метаболического синдрома это в первую очередь профилактика, предупреждение или отсрочка манифестации сахарного диабета II типа и атеросклеротических сосудистых заболеваний.

Лечение метаболического синдрома

Лечение назначают в зависимости от степени обменных нарушений и тех заболеваний, которые выявлены у пациента. Лечение направлено на коррекцию углеводного обмена, снижение массы тела, купирование артериальной гипертонии и симптомов сахарного диабета.

  • Что можете сделать вы

При лечении метаболического синдрома необыкновенно важно в точности выполнять все назначения врача. Только в таком случае коррекция метаболизма будет адекватной.

Мероприятия, направленные на уменьшение массы абдоминально-висцерального жира – это второе не менее важное условие терапии. Мероприятия можно разделить на рациональное питание и умеренные физические нагрузки. Рацион составляется с учетом массы тела, возраста, пола, уровня физической активности и пищевых пристрастий больных. Ограничивается потребление жира и быстроусвояемых углеводов. В рацион вводят большое количества пищевых волокон. Снижение массы тела приводит к повышению чувствительности к инсулину, уменьшению системной гиперинсулинемии, нормализации показателей липидного и углеводного обменов, снижению артериального давления.

См. также:

Будьте здоровы!

ССЫЛКИ К РАЗДЕЛУ О ПРЕПАРАТАХ ПРОБИОТИКАХ

Источник: http://propionix.ru/metabolicheskiy-sindrom

Метаболический синдром – как развивается и чем опасен?

В современном мире все больше людей подвержены различным заболеваниям, вызванным нарушениями метаболизма (обмена веществ). Одним из них является метаболический синдром, или синдром Х. На сегодняшний день в России количество людей, страдающих от его проявлений, приближается к отметке 25% от общей численности населения. По данным специалистов, чаще всего его развитию подвержены мужчины, а также женщины, находящиеся в периоде менопаузы. Однако сегодня уже отмечается значительное увеличение числа молодых женщин, страдающих метаболическим синдромом Х.

При нарушении обмена веществ первой страдает эндокринная система, что приводит к развитию инсулинорезистентности – повышенной активности инсулина и усиленной его выработке в организме. Часто сопутствующим ей симптомом является гиперинсулинемия – повышенное содержание инсулина в крови. Инсулинорезистентность, в первую очередь, приводит к развитию сахарного диабета II типа и нарушению липидного и углеводного обмена. Изначально увеличивается объем висцерального жира – жировых отложений в области живота, – затем развивается ожирение. Во вторую – к артериальной гипертонии. Это крайне опасное заболевание, при котором наблюдается постоянно повышенное артериальное давление.

Читайте также:  Выделения при беременности: какие должны быть, норма

Как развивается метаболический синдром?

При метаболическом синдроме все патологические процессы в организме взаимосвязаны и влияют друг на друга. Жировая ткань производит целый ряд ферментов, обладающих различными биологическими эффектами. Такая функция, в первую очередь, присуща висцеральному жиру, который откладывается в области талии и живота и играет важную роль в развитии нечувствительности к инсулину, нарушению липидного состава крови.

У больного развитие сахарного диабета II типа (инсулинонезависимый) начинается с того, что рецепторы периферических тканей теряют чувствительность к инсулину, в результате чего нарушается обмен глюкозы на клеточном уровне. Клетки организма «голодают», а общее содержание глюкозы в крови повышается. В ответ клетки поджелудочной железы начинают производить новые порции инсулина, который вместо выполнения своей главной функции накапливается в крови и вызывает различные побочные эффекты.

Другой «фронт проблем» – это сердечно-сосудистая система. Известно, что у большинства больных с ожирением повышено артериальное давление, выявляется ишемическая болезнь сердца и атеросклероз. Дело в том, что сердце полного человека зачастую гипертрофировано, так как несет повышенную нагрузку. Такая сердечная мышца нуждается в соответственном питании, с чем не в состоянии справиться сердечная артериальная сеть. Ситуация усугубляется тем, что инсулин стимулирует синтез липидов, при этом не давая им утилизироваться в жировой ткани. В результате из-за отложений холестерина на стенках сосудов сужается их просвет, и еще сильнее нарушается питание клеток сердца. Все это приводит к повышению частоты инфарктов.

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Внимание! Самые последние исследования показали, что при метаболическом синдроме страдают и почки. Так, ученые из Кливленда выявили, что у 55% людей с этим заболеванием наблюдается снижение функционирования почек.

Группы риска

Так как метаболический синдром чаще всего диагностируется при ожирении, то, чтобы выявить группы риска развития данного заболевания, необходимо определить предрасположенность человека к его развитию. Это можно сделать самостоятельно, применив три простых способа: контроль объемов тела, определение типа фигуры человека и массы его тела (дефицит, избыток или норму массы).

Контроль объемов тела: практически любой человек приблизительно или достоверно знает, какой у него обхват талии. У женщин, в норме, он не должен быть более 88 см, у мужчин – 105 см. Если показатели выше, необходимо принимать меры по снижению веса и объемов тела.

Другой способ контроля ориентируется на типы фигуры человека (яблоко, песочные часы, прямоугольник). В группе риска оказываются люди, чей тип фигуры называется «яблоко» – у них жир сильнее всего накапливается в области живота вокруг внутренних органов (висцеральный).

Склонность к развитию метаболического синдрома также зависит и от массы тела человека. Рассчитать индекс массы тела по специальной формуле не составляет труда: массу тела в кг необходимо разделить на рост человека, выраженный в метрах и возведенный в квадрат (I=m/h2). Получившийся результат и будет индексом массы тела. Его соответствие нормативам, а также степень риска развития метаболического синдрома можно отследить по таблице:

ИМТ Характеристика веса Риск сопутствующих заболеваний
До 16 Дефицит Низкий
16–18 Нормальная Отсутствует
18–25 Избыточная Повышенный
25–30 Ожирение I степени Высокий
30–35 Ожирение II степени Очень высокий
35–40 Ожирение III степени Крайне высокий

Внимание! Людям, чей индекс массы тела не достигает 18, беспокоиться практически не о чем – риск развития заболевания минимален. Те же, чей ИМТ варьируется в пределах 18–40 единиц, попадают в группу риска развития метаболического синдрома. Им необходимо с большим вниманием относиться к питанию и образу жизни.

Чем опасен синдром Х

На уровне общих фоновых знаний об обмене веществ все прекрасно представляют себе, что с его нарушениями необходимо бороться. Однако ментальность людей такова, что заболевание, протекающее без ощутимых синдромов, вызывающих дискомфорт, оставляется человеком без лечения или малейшей корректировки. Такое халатное отношение к собственному здоровью просто недопустимо, ведь метаболический синдром опасен своими осложнениями. Так, например, при сахарном диабете II типа происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Наблюдаются такие поражения крупных сосудов и сердца как:

  • артериальная гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца, головного мозга, инсульт, поражение сосудов ног;
  • инфаркт.

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Также наблюдаются поражения мелких сосудов и их последствия:

  • ретинопатия – снижение зрения;
  • нефропатия – снижение функции почек;
  • нейропатия – поражение нервов.

Внимание! Простое поддержание в норме уровня глюкозы в крови позволяет в несколько раз снизить риск инфарктов, гипертонических кризов, развития катаракты и последующего хирургического вмешательства.

Источник: http://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/metabolicheskiy-sindrom-kak-razvivaetsya-i-chem-opasen/

Метаболический синдром

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

В основе данной патологии лежит невосприимчивость тканей к гормону инсулину. Данное состояние также называют инсулиновой резистентностью. Из-за этих нарушений в крови больного повышается уровень глюкозы и гормона инсулина, однако к клеткам эти вещества в нужном количестве не поступают.

Метаболический синдром в большинстве случаев встречается у женщин в период менопаузы, однако подобные нарушения также могут наблюдаться и у мужчин, и у пациентов обоих полов в более молодом возрасте.

Причины развития метаболического синдрома

Главной причиной развития метаболического синдрома является наследственная предрасположенность.

Прежде всего, развиваются гормональные нарушения, которые провоцируют отложения жира в области живота. У пациента диагностируют ожирение по абдоминальному типу. Клинически доказано, что подобный тип ожирения провоцирует развитие инсулинорезистентности.

Предрасполагающими факторами к развитию метаболического синдрома являются:

  • ведение малоподвижного образа жизни;
  • преобладание в рационе «быстрых» углеводов;
  • сидячая работа и питание всухомятку.

Симптомы метаболического синдрома

Метаболический синдром длительное время никак не проявляет себя клинически и лишь по мере прогрессирования нарушений и ухудшения работы внутренних органов у пациента появляются следующие признаки:

  • стойкое повышение артериального давления;
  • ожирение по абдоминальному типу – окружность живота у мужчин составляет более 100 см, а у женщин более 85 см;
  • сахарный диабет;
  • образование склеротических бляшек в крупных кровеносных сосудах;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • жалобы на быструю утомляемость и апатию;
  • головокружения;
  • одышка, учащение сердцебиения;
  • повышенная жажда, учащенное мочеиспускание;
  • сухость кожи, головные боли.

Осложнения

При отсутствии своевременной диагностики и лечения у пациента быстро развиваются нарушения в работе всех внутренних органов, что впоследствии может привести к летальному исходу. Чаще всего такие больные умирают от инфаркта миокарда, ишемического инсульта, тяжелых поражений атеросклеротическими бляшками крупных кровеносных сосудов.

На фоне не леченного метаболического синдрома у больных часто развиваются фоновые заболевания:

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

  • сахарный диабет;
  • эректильная дисфункция у мужчин;
  • синдром поликистоза яичников;
  • подагра;
  • сердечная недостаточность.

Диагностика метаболического синдрома

При появлении вышеуказанных признаков пациент должен как можно скорее обратиться к врачу. Лечением метаболического синдрома занимаются терапевт и эндокринолог.

При первичном обращении врач тщательно собирает анамнез жизни пациента, выясняя, что он ест, как много двигается, были ли в роду случаи развития метаболического синдрома. После этого врач осматривает пациента, измеряет объем его живота и вес. Важным показателем является уровень артериального давления.

Обязательными исследованиями являются анализы крови на определение уровня глюкозы и гормонов в организме. Важно помнить, что своевременная диагностика данного заболевания поможет предотвратить риск развития осложнений и тяжелых поражений сердца и сосудов.

Лечение метаболического синдрома

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Для того чтобы терапия принесла ожидаемый эффект пациент должен строго соблюдать все указания врача. Главными целями лечения метаболического синдрома являются: нормализация или снижение массы тела, показателей артериального давления, уровня гормонов и глюкозы в крови.

Полностью вылечить метаболический синдром на сегодняшний день пока невозможно, однако в силах пациента значительно снизить его проявления и повысить качество своей жизни. В некоторых случаях терапия проводится на протяжении всей жизни, что во многом зависит от степени выраженности и запущенности заболевания.

Главным направлением терапии при метаболическом синдроме является строгое соблюдение диеты. Как правило, таким больным полезно соблюдать диету с ограничением углеводов в рационе. То есть из меню полностью исключаются или строго ограничиваются хлебобулочные изделия, сладкая выпечка, сладости в виде конфет и шоколада (оставить можно только зефир и пастилу), макаронные изделия и прочие.

Кроме этого, пациентам рекомендуется следующее:

  • ведение активного образа жизни: выполнение в течение дня несложных физических упражнений, ходьбы быстрым шагом вечером, плаванье;
  • отказ от вредных привычек, в том числе злоупотребления кофеин содержащими напитками.

Для того чтобы эффект терапии был заметен важно не изнурять свой организм тяжелыми нагрузками и «голодными» диетами, а лишь действовать комплексно и регулярно.

Профилактика метаболического синдрома

Предотвратить развитие метаболического синдрома помогает ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, выполнение регулярных физических нагрузок. Людям с генетической предрасположенностью к данному заболеванию нужно быть предельно внимательными к своему здоровью и периодически проходить профилактические осмотры у врача.

Источник: http://www.eko-blog.ru/handbooks/zabolevaniya/metabolicheskiy-sindrom/

Метаболический синдром

Метаболический синдром представляет собой набор определенных факторов в виде патологических состояний и заболеваний, которые могут привести к развитию сахарного диабета, инсульту и болезням сердца.

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Метаболический синдром включает: артериальную гипертензию, инсулинорезистентность, повышение массы висцерального жира, гиперинсулинемию, вызывающие расстройства липидного, углеводного и пуринового метаболизма.

Основной причиной данного синдрома является нездоровый образ жизни с богатым сахарами и жирами избыточным питанием и низкой степенью физической активности.

Остановить развитие метаболического синдрома можно, изменив образ жизни.

Причины метаболического синдрома

В настоящее время точно не установлено, является ли появление данного синдрома обусловленным наследственностью или оно развивается только под действием внешних факторов.

Одни исследователи уверены, что метаболический синдром развивается при наличии у человека одного или нескольких генов, взаимодействующих между собой, которые активизируют все компоненты данного синдрома, другие – настаивают на исключительном влиянии экзогенных факторов.

Проблема влияния наследственности на возникновение и последующее развитие вызываемых метаболическим синдромом заболеваний еще недостаточно изучена.

К внешним факторам, способствующим появлению метаболического синдрома, относят:

  • Нерациональное и избыточное питание. Накопление в организме лишнего жира происходит по причине переедания, в том числе и продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты, избыток которых ведет к структурным изменениям фосфолипидов клеточных мембран и нарушениям в экспрессии генов, отвечающих за проведение в клетку сигнала инсулина;
  • Пониженная физическая активность. Гиподинамия ведет к замедлению липолиза и утилизации триглицеридов в жировой и мышечной тканях, снижению транслокации в мышцах транспортеров глюкозы, что вызывает развитие инсулинорезистентности;
  • Артериальная гипертензия. Чаще всего этот фактор выступает в качестве первичного в развитии метаболического синдрома. Неконтролируемая и длительная артериальная гипертензия ведет к нарушению периферического кровообращения, снижению инсулинорезистентности тканей;
  • Синдром обструктивного апноэ сна. Основное значение в развитии данного состояния имеет ожирение и другие нарушения, приводящие к расстройству дыхания.

Симптомы метаболического синдрома

К основным симптомам метаболического синдрома относят:

  • Абдоминальное ожирение – представляет собой такой тип ожирения, при котором происходит отложение жировой ткани в области живота. Об абдоминальном ожирении (у европейцев) говорят, когда объем талии у женщины составляет более 80 см, у мужчины – более 94 см;
  • Артериальная гипертензия. Об артериальной гипертензии говорят, когда уровень систолического артериального давления составляет более 130 мм. рт. ст., а диастолического – более 85 мм. рт.ст., а также при приеме человеком антигипертензивных средств;
  • Нарушение углеводного обмена. О наличии данного состояния говорят, если показатель сахара в крови превышает 5,6 ммоль/л, либо при применении пациентом сахароснижающих препаратов;
  • Нарушение липидного обмена. Чтобы обнаружить, имеет ли место данное нарушение, определяют уровень холестерина липопротеинов высокой плотности и триацилглицеридов. Если уровень триацилглицеридов превышает 1,7 ммоль/л, а липопротеидов ниже 1,03 ммоль/л (у мужчин) и ниже 1,2 ммоль/л (у женщин), или уже проводится лечение дислипидемии, то говорят о нарушении липидного обмена в организме.

Диагностика метаболического синдрома

Для диагностики симптомов метаболического синдрома проводятся следующие исследования:

  • Ультразвуковое исследование сосудов и сердца;
  • Суточный мониторинг артериального давления;
  • Электрокардиография;
  • Определение уровня липидов и глюкозы в крови;
  • Исследования функции почек и печени.

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Лечение метаболического синдрома

Целью лечения метаболического синдрома является смена образа жизни и применение средств консервативной терапии, направленной на уменьшение симптомов данного синдрома.

Врачебные рекомендации при метаболическом синдроме касаются, прежде всего, смены рациона и режима питания, повышения физической активности.

При наличии у пациентов данного синдрома не рекомендованы голодание и чересчур строгие диеты. Массу тела необходимо снижать постепенно.

Диета при метаболическом синдроме должна основываться на следующих правилах:

  • Снижение потребления животных жиров с их заменой на жиры растительные;
  • Увеличение потребления растительных волокон и клетчатки;
  • Снижение потребления поваренной соли.

При метаболическом синдроме необходимо:

  • Исключить из рациона кондитерские изделия, сладкие газированные напитки, фаст-фуд;
  • Ограничить потребление хлеба до 150-200 г в день;
  • Употреблять только овощные супы;
  • Употреблять нежирные сорта мяса преимущественно в отварном виде;
  • Употреблять овсяную, гречневую, рисовую, пшённую, перловую, крупы;
  • Употреблять морковь, картофель, свёклу в количестве не более 200 г в день;
  • Употреблять до 200-300 граммов в день фруктов и ягод;
  • Съедать не более одного яйца в день;
  • Употреблять 1-2 стакана нежирного молока и кисломолочных продуктов.

Диета при метаболическом синдроме предполагает неограниченное употребление овощей, богатых клетчаткой (огурцов, помидоров, болгарского перца, капусты, салата, кабачков, редиса) и зелени в сыром, печеном, вареном виде.

Из напитков разрешается пить некрепкий кофе, чай, томатный сок, соки из ягод, компоты без сахара.

Что касается рекомендаций при метаболическом синдроме по физической активности, то пациенты должны много ходить, заниматься бегом, гимнастикой, плаванием. При этом нагрузки должны увеличиваться постепенно, быть регулярными и соразмерными состоянию здоровья пациента.

Применение лекарственных препаратов при метаболическом синдроме имеет целью лечение нарушений углеводного обмена, ожирения, дислипидемии, артериальной гипертонии.

В терапии нарушений углеводного обмена широко применяется метформин; ожирения – Орлистат; дислипидемии – фибраты и статины; артериальной гипертензии – ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, блокаторы кальциевых каналов, агонисты имидозалиновых рецепторов.

Профилактика метаболического синдрома

Чтобы предупредить развитие метаболического синдрома, необходимо отказаться от потребления большого количества жиров, сахара. Индекс массы тела следует поддерживать на уровне 18,5-25.

Большое значение также имеет физическая активность. В день необходимо делать не менее 10000 шагов.

Таким образом, метаболический синдром – это не самостоятельное заболевание, а набор патологических симптомов, которые со временем могут приводить к развитию сердечно-сосудистых нарушений и сахарному диабету. Чтобы не допустить этого, необходимо своевременно предпринимать меры по его профилактике и лечению.

Источник: http://zdorovi.net/bolezni/metabolicheskij-sindrom.html

Метаболический синдром при СПКЯ: причины, симптомы, лечение, профилактика

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболеванияМетаболический синдром встречается у всё более молодых людей. Причиной синдрома является, среди прочего высокоэнергетическая диета, богатая жирами и простыми сахарами, сидячий образ жизни и стресс. Диагностика основана на таких критериях, как абдоминальное ожирение (висцеральное ожирение), уровень триглицеридов, ЛПВП, сахар и артериальное давление.

Содержание:

Что такое метаболический синдром и каковы причины

Метаболический синдром (синдром X, полиметаболический синдром, синдром резистентности к инсулину, синдром Рейвена) теперь распознается у каждого пятого взрослого человека. Частота его возникновения увеличивается с возрастом, хотя эта проблема диагностируется у всё более молодых людей.

Синдром резистентности к инсулину представляет собой совокупность факторов, которые значительно увеличивают риск развития диабета, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний (например, ишемической болезни сердца). Метаболический синдром также является основой для развития неалкогольной жировой дистрофии печени, а также проблем с фертильностью и беременностью. Есть также нарушения в углеводном обмене.

Есть много теорий относительно причины метаболического синдрома. Ученые видят в этом генетику и принуждение к накоплению энергетических резервов организмом.

Читайте также:  Супрастин и алкоголь

Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

Эта проблема встречается у людей, которые потребляют продукты с высокой энергетической ценностью (богатые жирами, простыми сахарами) и ведущие малоподвижный образ жизни. Оба фактора приводят к увеличению массы тела и ожирению, что приводит к значительному риску для здоровья.

Среди причин описанного нарушения обмена веществ также упоминается стресс. В нервных ситуациях вырабатывается кортизол, который отвечает за накопление жировой ткани в брюшной полости, и этот тип ожирения очень часто приводит к развитию резистентности к инсулину или нечувствительности тканей организма к инсулину, выделяемому поджелудочной железой.

Подтверждением синдрома является метаболический тест, включающий анализ крови на толерантность к глюкозе, обследование печени, определение холестерина и триглицеридов в крови.

Симптомы метаболического синдрома

Среди симптомов метаболического синдрома следует упомянуть, среди прочего, наличие абдоминального ожирения (висцеральное ожирение), которое выявляется путем измерения окружности талии для женщин ≥ 80 см для мужчин и ≥ 94 см. Чтобы говорить о состоянии метаболического расстройства, этот симптом должен сосуществовать по крайней мере с двумя из следующих критериев:

  • повышение уровня триглицеридов:> 150 мг/дл или лечение гипертриглицеридемии;
  • пониженный уровень так называемого хорошего холестерина или ЛПВП:
    • сопутствующие заболевания

    Источник: http://polikistoz-ya.ru/metabolicheskij-sindrom/

    Метаболический синдром: что важно знать

    Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

    Метаболический синдром: причины возникновения и симптомы заболевания

    Метаболический синдром (также известный как метаболический синдром X) представляет собой совокупность факторов риска для здоровья и жизни, которые возникают в результате резистентности к инсулину (состояние, при котором ткани тела не реагируют на инсулин должным образом). Человек с метаболическим синдромом имеет значительно повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Другое название метаболического синдрома — предиабет.

    Факторы риска, составляющие метаболический синдром включают в себя: резистентность к инсулину, центральное ожирение (абдоминальный тип ожирения), высокое артериальное давление, нарушения процессов свертывания крови, а также неблагоприятные нарушения баланса липидов крови (атерогенная дислипидемия).

    Метаболический синдром диагностируется, если присутствуют любые 3 из следующих критериев:

    • Окружность талии 94 см и более для мужчин; 80 см и более для женщин
    • Повышенный уровень триглицеридов: более 1.7 ммоль/л
    • Снижение уровня холестерина ЛПВП ( «хорошего» холестерина): менее 1.0 ммоль/л у мужчин и менее 1.3 ммоль/л у женщин
    • Повышенное артериальное давление: 130/85 мм рт.ст. и выше
    • Повышенный уровень глюкозы натощак: более 5.6 ммоль/л.

    Почему эти факторы риска группируются в метаболический синдром?

    Основной проблемой при метаболическом синдроме является резистентность к инсулину. В попытке организма компенсировать резистентность к инсулину, вырабатывается дополнительный инсулин, что приводит к повышению его уровня. Повышенные уровни инсулина могут привести, прямо или косвенно, к характерным метаболическим нарушениям, отмечаемым у таких больных. Часто резистентность к инсулину прогрессирует до явного сахарного диабета 2 типа, что еще больше повышает риск развития сердечно-сосудистых осложнений.

    У кого возникает метаболический синдром?

    Метаболический синдром, как правило, наследуется, наряду с предрасположенностью к диабету 2 типа. Метаболический синдром возникает у предрасположенных к нему людей, которые имеют избыточный вес и ведут малоподвижный образ жизни. Таким образом, метаболический синдром (также как сахарный диабет 2 типа) часто может быть предотвращен с помощью регулярных упражнений и поддержания здорового веса.

    Любого человека с семейной историей диабета типа 2, который имеет избыточный вес и малоподвижный образ жизни, нужно рассматривать с точки зрения метаболического синдрома.

    Лечение метаболического синдрома

    Лечение резистентности к инсулину

    В то время как существуют препараты, которые улучшают резистентность к инсулину, применение этих препаратов в настоящее время ограничено пациентами с выраженным сахарным диабетом — исследования не установили их эффективность при метаболическом синдроме. Тем не менее, для лиц с метаболическим синдромом существует способ, который может обратить вспять резистентность к инсулину — диета и физические упражнения.

    Человек с метаболическим синдромом должен сделать все возможное, чтобы уменьшить вес тела в пределах 20% от своего «идеального» веса (рассчитывается по возрасту и росту), и включить аэробные упражнения (по крайней мере, 20 минут в день) в свою повседневную жизнь. С помощью энергичных усилий по снижению веса и увеличению физической активности метаболическому синдрому можно задать обратный ход, благодаря чему риск развития сердечно-сосудистых осложнений может быть существенно снижен.

    Тем не менее, в силу человеческой сущности (и человеческого обмена веществ), у многих людей с метаболическим синдромом есть проблемы в достижении этих целей.

    В таких случаях каждый из факторов риска нужно лечить индивидуально и настойчиво.

    Лечение нарушений липидного обмена

    В то время как дислипидемия, наблюдающаяся при метаболическом синдроме (низкий уровень ЛПВП, высокие триглицериды и ЛПНП ) хорошо реагирует на снижение веса и физические упражнения, часто требуется лекарственная терапия. Лечение должно быть направлено в первую очередь на снижение уровней ЛПНП в соответствии с конкретными рекомендациями. После того, как цель по снижению ЛПНП достигнута, должны предприниматься усилия по снижению уровня триглицеридов и повышению уровня ЛПВП. Успешное медикаментозное лечение, как правило, требует применения статинов, фибратов, или комбинации статинов с ниацином (никотиновая кислота) или фибратами.

    Лечение нарушений свертывания крови

    У больных с метаболическим синдромом могут быть различные нарушения коагуляции, которые способствуют образованию сгустков крови, формирующихся внутри кровеносных сосудов. Эти тромбы часто служат решающим фактором в развитии сердечных приступов. Пациенты с метаболическим синдромом, как правило, должны ежедневно принимать аспирин, чтобы предотвратить тромбообразование. Безусловно, нужно проконсультироваться с врачом перед началом любого нового режима лечения.

    Лечение гипертонии

    Высокое артериальное давление (гипертензия) присутствует у более чем половины людей с метаболическим синдромом и, в сочетании с резистентностью к инсулину, оно является особенно важным фактором риска. Адекватное лечение гипертензии у таких пациентов может существенно улучшить исход состояния.

    Ключом к профилактике метаболического синдрома, однако, остаются диета и физические упражнения. Любой человек с устойчивой наследственностью по метаболическому синдрому или сахарному диабету 2 типа должен крайне старательно придерживаться здорового образа жизни.

    Источник: http://xn--80aeffhqaxjeags4o.xn--p1ai/metabolicheskij-sindrom/

    Метаболический синдром

    Метаболический синдром — это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений, являющихся факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В основе метаболического синдрома лежит невосприимчивость тканей к инсулину (основной гормон, отвечающий за усвоение глюкозы). Такое состояние называется инсулинорезистентностью. В крови повышается уровень и глюкозы и инсулина (гиперинсулинемия), однако поступления глюкозы в клетки в нужном количестве не происходит.

    Несмотря на то, что обнаружена некоторая генетическая подверженность к метаболическим нарушениям, нарушение образа жизни играет не малую роль в развитии метаболического синдрома. Снижение физической активности и высокоуглеводный характер питания являются главными причинами того, что заболеваемость метаболическим синдромом возрастает. Метаболическим синдромом страдает около 25% населения западных стран. Это заболевание чаще встречается у мужчин, у женщин его частота возрастает в менопаузальном периоде.

    Причины заболевания

    При метаболическом синдроме гормональные нарушения способствуют отложению жира в области живота, выше пояса. Возникает абдоминальный тип ожирения. По результатам последних исследований сама жировая ткань способствует развитию инсулинорезистентности. Однако не все составляющие метаболического синдрома можно четко связать и объяснить инсулинорезистентностью, не изучены все возможные причины и механизмы развития инсулинорезистентности при абдоминальном ожирении.

    Симптомы метаболического синдрома

    Нарушения, объединенные рамками метаболического синдрома, длительное время протекают бессимптомно, нередко начинают формироваться в подростковом и юношеском возрасте, задолго до клинической манифестации в виде сахарного диабета, артериальной гипертонии и атеросклеротических поражений сосудов. Наиболее ранними проявлениями метаболического синдрома являются дислипидемия и артериальная гипертензия. Разумеется, не все компоненты метаболического синдрома встречаются одновременно.

    — абдоминально-висцеральное ожирение (окружность талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин);
    — инсулинорезистентность при высоком уровне инсулина;
    — дислипидемия (сочетание гипертриглицеридемии, низкого уровня ХЛ ЛВП и повышения фракции мелких ХЛ ЛНП);
    — артериальная гипертензия (артериальное давление выше 130/85 мм рт. ст.);
    — ранний атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.

    Возможные жалобы: на повышенную утомляемость, апатию, одышку, повышенный аппетит, жажду, учащенное мочеиспускание, головную боль, сухость кожи, потливость.

    Диагностика

    Диагностикой метаболического синдрома занимается врач терапевт или эндокринолог. На приеме врач проведет тщательный осмотр с измерением веса и окружности талии, измерением артериального давления, соберет анамнез заболевания. Далее назначают ряд лабораторных анализов: развернутый биохимический анализ крови с определением показателей углеводного и липидного обмена, определение инсулина, половых гормонов и в крови и др.

    Выделяют заболевания, которые могут сопутствовать метаболическому синдрому и являться его осложнениями.

    — сахарный диабет 2 типа;
    — избыточный вес, особенно абдоминальный тип ожирения;
    — артериальная гипертензия;
    — ишемическая болезнь сердца, заболевания периферических сосудов;
    — подагра;
    — синдром поликистозных яичников;
    — эректильная дисфункция;
    — жировой гепатоз печени.

    Если вы обнаружили у себя симптомы метаболического синдрома или вы страдаете одним из перечисленных заболеваний, следует пройти обследование для исключения метаболического синдрома и при необходимости пройти лечение. Ранняя диагностика метаболического синдрома это в первую очередь профилактика, предупреждение или отсрочка манифестации сахарного диабета II типа и атеросклеротических сосудистых заболеваний.

    Лечение метаболического синдрома

    Чем поможет врач

    Лечение назначают в зависимости от степени обменных нарушений и тех заболеваний, которые выявлены у пациента. Лечение направлено на коррекцию углеводного обмена, снижение массы тела, купирование артериальной гипертонии и симптомов сахарного диабета.

    Что можете сделать вы

    При лечении метаболического синдрома необыкновенно важно в точности выполнять все назначения врача. Только в таком случае коррекция метаболизма будет адекватной.

    Мероприятия, направленные на уменьшение массы абдоминально-висцерального жира – это второе не менее важное условие терапии. Мероприятия можно разделить на рациональное питание и умеренные физические нагрузки. Рацион составляется с учетом массы тела, возраста, пола, уровня физической активности и пищевых пристрастий больных. Ограничивается потребление жира и быстроусвояемых углеводов. В рацион вводят большое количества пищевых волокон. Снижение массы тела приводит к повышению чувствительности к инсулину, уменьшению системной гиперинсулинемии, нормализации показателей липидного и углеводного обменов, снижению артериального давления.

    Источник: http://www.vidal.ru/encyclopedia/narusheniya-obmena-veshestv-endocrinoligiya/metabolicheskiy-sindrom

    Что такое метаболический синдром?

    Метаболический синдром постоянно изучается врачами, т.к. это состояние часто приводит к нарушениям в обмене веществ, а также к различным патологиям, особенно сердечно-сосудистым. В статье рассмотрим, зачем нужна диагностика метаболического синдрома, в чем опасность данного отклонения для здоровья.

    Метаболический синдром: особенности

    Метаболический синдром код МКБ Е70-Е90 – набор серьезных нарушений обмена веществ, дисбаланс концентрации гормонов, комплекс симптоматических проявлений, которые через время приводят к формированию различных патологий.

    Когда у человека происходит развитие метаболического синдрома, в тканях нарушается чувствительность к инсулину, а это, в свою очередь, если не изменить подход к питанию и физактивности, служит предпосылкой к развитию сахарного диабета (СД).

    Также вырастает вероятность патологий (сердечной недостаточности, инсульта).

    Помимо этого развиваются другие болезни (соматического типа), а течение имеющихся патологий еще больше ухудшается.

    Наравне с курением метаболический синдром является основным провокатором развития болезней сердца, но многие из пациентов, к сожалению, не знают о наличии данного состояния и не могут оценить риски метаболического синдрома.

    Своевременное выявление данного состояния должно стать стимулом к тому, чтобы человек изменил свой образ жизни, пересмотрел подход к питанию, избавился от лишнего веса. Именно такой подход даст возможность в будущем избежать развития серьезных осложнений, болезней и инвалидности.

    Метаболический синдром, инсулинорезистентность: в чем связь?

    При наличии у человека данного состояния, формируется резистентность к инсулину, т.к. ПЖ больше не продуцирует данный пептидный гормон. С его помощью утилизируется глюкоза, которая поступает в организм во время еды.

    Если у человека имеется инсулинозависимая форма диабета (СД 1 типа), ПЖ не справляется с достаточной выработкой гормона. Для лечения назначаются медпрепараты, способствующие утилизации в печени инсулина, они также помогают мышцам стать менее чувствительными к инсулину, который доступен.

    При недостаточности медикаментозной терапии, назначаются инъекции инсулина. Необходимая дозировка подбирается только специалистом.

    Важно знать, что активность гормонов очень высокая. Они принимают участие в усвоении организмом всех видов компонентов (белкового, жирового, углеводного). Если имеется сбой в одной и гормональных цепочек, весь обмен веществ сразу же нарушается.

    Риск возникновения диабета

    На фоне развития метаболического синдрома, при повышении обмена веществ, существенно возрастает риск появления диабета (инсулинорезистентного).

    Когда углеводы поступают в пищу, происходит их активное всасывание в кровь, затем начинает свою работу инсулин. Он не дает глюкозе поступать в клетки организма, а переводит его в источник энергии.

    Однако, если у человека признаки метаболического синдрома (имеются нарушения тканевой чувствительности к инсулину), происходит накопление глюкозы в крови, что и провоцирует развитие СД.

    Существует несколько направлений борьбы с данными нарушениями.

    Ставится диагноз “метаболический синдром”, лечение назначается только при наличии у человека трех из пяти возможных факторов риска.

    Повышенное кровяное давление

    Высоким является показатель от 130/85 мм рт.ст.

    В группу риска попадают и люди, постоянно принимающие медпрепараты для снижения или стабилизации АД.

    Даже если только одно из двух указанных значений будет выше нормы, это уже будет фактором риска развития метаболического синдрома.

    Высокий уровень триглицеридов

    Данный тип жировых соединений обнаруживается в крови.

    Опасным показателем, который может говорить о развитии синдрома является – 1,69 ммоль/л и выше.

    Также высокий риск появления метаболического синдрома у лиц, которые принимают медсредства, способствующие коррекции уровня липидов плазмы.

    Снижение уровня холестерина

    ЛПВП считается «хорошим» холестерином.

    Риск развития патологий будет высоким, если уровень (ммоль/л):

    • для мужчин – ниже 1,03,
    • для женщин – менее 1,29.

    Данный вид холестерина помогает в очищении внутреннего просвета артерий от другого, «вредного» холестерина, который способствует формированию атеросклеротических бляшек.

    Повышенный уровень глюкозы

    Опасным считается состояние, когда концентрация глюкозы составляет от 5,6 ммоль/л.

    Также в случае, когда пациент принимает медпрепараты, способствующие коррекции повышенного сахара в крови.

    При уровне сахара (натощак) от 5,6 до 6,9 ммоль/л, можно говорить о наличии у пациента преддиабета.

    Если показатели превышают 7,0 — это уже диабет.

    Метаболический синдром, ожирение

    Основным проявлением данного синдрома считается ожирение. Но важно учитывать как и где распределяются жировые отложения.

    Если избыточный вес пропорционально «разместился» в области всех проблемных зон, риск считается невысоким.

    Скопление жира в районе живота, талии – самый опасный вариант.

    Особенно стоит обратить внимание, если объем талии у мужчины более 101 см, а у женщин – свыше 90 см.

    Имеются определенные колебания в критических значениях окружности живота, характерные для пациентов, которые относятся к разным этническим группам.

    Для азиатов проявление метаболического синдрома характеризуется высокой степенью вероятности. Это относится и к развитию болезней, его сопровождающих. Что характерно, это отмечается даже при небольшом количестве жира на животе, если сравнивать, например, с европейцами.

    Можно говорить о метаболическом синдроме, когда у пациента имеется избыточный вес, а также большое количество жировых отложений в районе талии. Особенно, если дополнительно у него определяются два из оставшихся 4-х критериев.

    Зачем нужна корректировка питания?

    Когда у человека имеется преддиабет, т.е. концентрация глюкозы выше стандартного значения, но СД еще нельзя диагностировать.

    Именно в данном случае для коррекции нарушения толерантности к глюкозе, способны помочь соблюдения определенных правил питания, образа жизни и похудение.

    Если снизить количество потребляемых с пищей «легких» углеводов, снизить калорийность блюд, заняться спортом и повысить физнагрузки, можно подкорректировать ситуацию и остановить развитие метаболического синдрома.


    Поделиться ссылкой:

    Источник: http://infamedik.ru/chto-takoe-metabolicheskij-sindrom/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector