23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

На 23 неделе беременности от зачатия в теле крохи продолжают происходить важные процессы.

— В этот срок у плода уже сформированы все внутренние органы, лицо, уши, ручки и ножки. Малыш уже прекрасно слышит. Ребёнок продолжает расти, активно формируется кора его головного мозга. Пока только легкие малыша ещё не созрели и не готовы к внеутробной жизни. Хотя во всем мире уже спасают таких маленьких малышей, если они появились на свет раньше срока, — объясняет врач акушер-гинеколог Алла Мещерякова, doktor_mesheryakova.

Сердце крошки бьется с частотой 120-150 ударов в минуту. С помощью стетоскопа или специальной трубки врач может отлично расслышать сердцебиение малыша, это под силу любому, кто приложит ухо к животику.

УЗИ плода

На экране можно заметить, что ребенок весьма подвижен, он может легко переворачиваться вверх головой и обратно. Еще пара недель — и малыш выберет позу, в которой ему комфортнее всего, это и будет предлежание.

— Высота дна матки на 23 неделе беременности от зачатия уже чуть выше пупка, и шевеления плода ощущаются всё сильнее, — уточняет врач.

В целом при нормальном состоянии мамы и ребенка показаний к УЗИ плода на 23 неделе беременности нет, но в ряде случаев такое исследование оправдано. Обычно дополнительные УЗИ назначают женщинам с многоплодной беременностью, подозрениями на истмико-цервикальную недостаточность, в случаях, если наблюдаются кровянистые выделения или боли в животе.

Фото живота

К 23 неделе беременности малыш уже весит почти 800 граммов, а его рост превышает 30 см. По параметрам он близок к папайе.

— При таких размерах и животик мамы уже заметен всем окружающим, — уверяет врач акушер-гинеколог Алла Мещерякова.

Фото живота на 23 недели беременности позволит даже девушкам не самого хрупкого телосложения продемонстрировать миру свое положение.

Дальше, по словам врачей, матка с ребенком внутри начнет растягиваться, и животик будет выдаваться вперед все сильнее.

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Что происходит с мамой на 23 неделе?

Малыш растет не по дням, а по часам, и мамочке может казаться, что она становится все более неповоротливой и тяжелой. Не стоит бежать в спортзал и пытаться вернуть себе былое ощущение легкости упражнениями. В этом периоде важно быть осторожными с нагрузками. Лучше избегать упражнений на координацию, ведь с существенной прибавкой веса на талии ваш центр тяжести сместился и привычные спортивные позиции могут привести к падению.

На сроке в 23 недели беременности от зачатия гинеколог может рекомендовать будущей маме сдать кровь на гемоглобин. Это необходимо, что убедиться, что у женщины нет симптомов анемии беременных, которая возникает из-за недостатка железа. Если признаки дефицита выявят своевременно, то врач сможет назначить подходящий препарат с железом.

В этот период маме стоит задуматься о том, будет ли она кормить своего малыша грудью. Если да, начните готовиться к этому заранее. До появления молока, которое начинает вырабатываться примерно на третий день после родов, малыш будет питаться молозивом. У некоторых женщин в положении оно появляется уже во втором триместре. Ни в коем случае не выдавливайте его, просто аккуратно промокните салфеткой. Молозиво полезно малышу, так как помогает его пищеварительной системе подготовиться к непривычному новому рациону.

Источник: http://www.kp.ru/putevoditel/ya-mama/23-nedelya-beremennosti/

23 неделя беременности (2 триместр)

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Итак, вы на 23 неделе беременности. Развитие плода на этом сроке продолжается, по размерам он уже напоминает небольшой баклажан и весит примерно полкилограмма. Из-за небольшого количества бурого подкожного жира и очень тонкой кожи его личико и тельце все еще худые и покрыты морщинками. Ребенок на 23 неделе беременности ведет себя очень активно, будущая мама четко ощущает его шевеления и может определить, в каком именно месте он находится. Если ребенок толкается непривычно сильно, слишком часто, или же, напротив, его движения стали ощущаться реже или вовсе исчезли, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу. Он поможет выявить и устранить причины нарушения двигательной активности плода.

23 неделя беременности накладывает определенные запреты на нагрузки будущей мамы. В этот период нельзя поднимать тяжести и перенапрягаться, целесообразно использовать бандаж для беременных. Несмотря на постоянно увеличивающийся живот, на 23 неделе беременности рекомендуется не снижать физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе, чтобы обеспечить малышу хорошее кислородное питание. Гипоксия плода – серьезная проблема, для ее предупреждения необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача и стараться избегать стрессовых ситуаций.

На данном сроке частыми «гостями» могут стать запоры у беременной. Старайтесь принимать пищу богатую клетчаткой, соблюдайте питьевой режим и не забывайте про физическую активность. Помните, что своевременное очищение кишечника – залог хорошего самочувствия будущей мамы. Еще одна неприятность, продолжающая сопровождать большинство беременных – изжога и неприятные ощущения в эпигастральной области. Растущая матка на 23 неделе беременности оказывает давление на органы, и соляная кислота, содержащаяся в желудке, попадает в пищевод и вызывает ощущение жжения.

Молодой маме очень важно заботиться о собственном здоровье и укреплении иммунитета, так как в этот период крайне нежелательно болеть вирусными и инфекционными заболеваниями, особенно гриппом. Ребенок, находящийся в утробе больной гриппом матери, подвержен такому опасному явлению как задержка развития плода и различным патологиям нервной системы.

Калькуляторы

Триместр Недели беременности I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 II 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 III 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Малыш на 23 неделе беременности

На 23 неделе рост Малыша — около а вес — В это время:

  • к работе кроветворных органов подключается селезенка — депо, где образуются лимфоциты, белые клетки крови, выполняющие в организме защитную функцию;
  • Малыш активно двигается, и вы уже хорошо ощущаете его толчки;
  • может занимать любое положение: вертикальное и горизонтальное, смещается вправо и влево, вверх или вниз головой;
  • у ребенка заметны брови.

Мама на 23 неделе беременности

Поездки на автомобиле с мамой-водителем очень нравятся Малышам как до, так и после рождения. Гул машины сопоставим с гулом тока крови, работой внутренних органов, ударами сердца мамы, которые непрерывно слышит Малыш до своего рождения. Мерное покачивание машины, работа двигателя, спокойные движения мамы — все это действует на Малыша умиротворяющее. Американский педиатр Джулия Оренстайн в качестве одного из способов успокоить Малыша в первые месяцы после рождения предлагает «автотерапию» — поездки в автокресле на машине по вечерним или даже ночным, относительно свободным улицам города.

Чистота и комфорт в собственном авто поддерживаются вами по умолчанию, по желанию можно изменять климат-контроль. Правда, стоит быть осторожной с подогревом сиденья: согрелись — выключите. Приток крови к органам малого таза может привести к неприятным ощущениям внизу живота и заставить вас тревожиться за Малыша (а это уже стресс). Для самого крохи особой опасности подогрев сидений не представляет.

Как правило, при вождении машины у мамы вырабатываются не гормоны стресса или удовольствия, а адреналин. В отличие от катехоломинов и эндорфинов, адреналин не проникает через стенки плаценты, поэтому вождение в мамином образе жизни можно считать относительно безопасным для Малыша.

Следует быть осторожной в первом триместре, когда из-за интенсивной гормональной перестройки возникают состояния невнимательности, расторможенности, трудности с переключением внимания и целостным восприятием ситуации на дороге. Второй триместр и первая половина третьего относительно спокойны. Что же касается последних недель до рождения, то известны случаи, когда мамы сами отвозили себя в роддом. Это опасно, так как управлять схватками невозможно, и ваше поведение на дороге окажется непредсказуемым.

Позаботьтесь о том, чтобы ремень не пережимал грудь (надо беречь будущий центр питания Малыша!) и растущий живот — крохе будет некомфортно. Существуют специальные адаптеры ремня (можно найти в автомагазинах, иногда — в магазинах для будущих мам), которые физиологичны для вашего положения.

Ну и, конечно, соблюдайте общие правила для водителей: нездоров или устал — за руль не садись!

23 неделя беременности: Видео «Питание во время беременности»

Прибавка веса на сроке 23 недель беременности составляет от 3,6 кг (при ИМТ более 26) до 7,2 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 23 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Анализы и исследования при беременности

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Анализ на гормоны — по показаниям.

Источник: http://www.7ya.ru/calendar-pregn/23week/

23 неделя беременности

Каждая новая неделя беременности прибавляет новые граммы, приносит новые ощущения.

Не стоит зацикливаться на своей неуклюжести, растущих объемах. Беременность – физиологическое состояние, период полного душевного умиротворения и счастья для женщины.

Не забывайте наслаждаться жизнью, радуйте себя и мужа сексом. Гуляйте, исследуйте, познавайте.

За 23 недели беременности ваш вес увеличился на 5-7 кг.

Изжога, запоры становятся почти обыденностью. Движения малыша все более настойчивы, иногда возможно даже определить, какой частью тела плод пнул маму.

Развитие плода

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Вот так выглядит Ваш малыш на 23 неделе

Головной мозг малыша увеличился, нервные связи в нем налаживаются, что требует от мамы обязательных прогулок на свежем воздухе. О нехватке кислорода малыш предупредит маму усиленными толчками. С помощью специальных приборов, возможно зарегистрировать активность головного мозга. Малыш начинает видеть сны.

Глаза плода открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Хорошо он различает и звуки, изменяя свое поведение при резких шумах.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, который в норме выводится только после родов.

УЗИ на 23 неделе беременности

23 неделя относится к скрининговому сроку. Если вы не успели выполнить второе диагностическое УЗИ – теперь самое время.

На этом сроке, если малыш не очень стеснительный, можно определить, кто в скором времени появится на свет. Половые признаки дифференцируются отчетливо.

Но целью УЗИ-диагностики на этой неделе является исключение патологии развития плода и патологии со стороны плаценты. Врач в обязательном порядке оценивает положение плода в матке, его предлежание. Размеры, соответствие этих размеров сроку беременности. Осматриваются внутренние органы, оценивается степень их развития, соотношение между собой. Производится подсчет дыхательных движений, частоты сердечных сокращений.

При осмотре плаценты происходит оценка ее размеров, функциональной зрелости, наличие в ней патологических включений, измерение кровотока.

Оценивается также расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала (ЦК), а также длина шейки матки, степень раскрытия ЦК.

Что происходит в твоём организме на 23 неделе?

Ощущения, которые возникают в организме будущей мамы на 23 неделе вряд ли можно назвать приятными. Изжога появляется иногда даже ночью, что обусловлено действием гормонов на сфинктеры и механическим изменением положения желудка.

Запор и вздутие живота также появляются из-за расслабляющего действия гормонов на мышечную ткань, корректируются плохо. Варикоз нижних конечностей и половых органов возникают вследствие возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую систему в целом.

Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью, проявляются при недостаточном поступлении кальция в организм.

Действие гормонов на кожу приводит к появлению пигментных пятен и избыточному росту волос. Пусть это не омрачает вашей беременности. Как правило, после родов, все проходит бесследно.

Могут возникнуть проблемы с зубами, и снова из-за нехватки кальция – малыш успевает раньше мамы забрать из крови кальций для своих строительных нужд.

Твои ощущения на 23 неделе

При нормально протекающей беременности, женщина чувствует себя относительно хорошо. Иногда ее могут беспокоить схватки по Брекстону-Хиксу. Это тренировочные сокращения матки, которые не сопровождаются болезненными ощущениями и кровянистыми выделениями.

Возможно возникновение болезненности при неудобном положении тела ребенка. Движения малыша вызывают натяжение связок матки и умеренные тянущие боли по сторонам от матки.

Могут возникать неприятные ощущения и при неудобном положении мамы. Например, при отдыхе на спине появляется головокружение и чувство нехватки воздуха – матка пережимает брюшную аорту.

Кости таза, готовясь к родам, раздвигаются, что также может вызвать болевые ощущения.

Тяжесть в ногах появляется из-за задержки жидкости в организме, отека ткани, кроме того, растущий вес женщины также дополнительно нагружает конечности. Справится с этим, помогут специальные стельки, бессолевая диета, ванночки для ног, возвышенное положение ног во время отдыха.

Выделения из половых путей

Как и на любом сроке беременности, выделения на 23 неделе могут напрямую рассказать о протекании беременности. В норме выделения жидкие, молочные или прозрачные, без резкого неприятного запаха.

Желтые, зеленые, пенистые, творожистые выделения напрямую свидетельствуют о наличии инфекции в половых путях беременной женщины. При их наличии лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы не допустить инфицирования плаценты, околоплодных вод и плода. Инфекция является самой частой причиной прерывания беременности на любом сроке.

Прозрачные обильные выделения без запаха важно не спутать с подтекающими околоплодными водами. Если возникли малейшие подозрения, возможно, выполнить тест на подтекание околоплодных вод.

Кровянистые выделения могут возникать как самостоятельное явление или же с болевыми ощущениями. Коричневые выделения могут указывать на старую отслойку плаценты. Яркие кровянистые выделения наведут на мысль о недавно произошедшем случае отслойки. Как правило, таким выделениям предшествует повышение тонуса матки. Нет смысла напоминать, что эти симптомы требуют срочного обращения к врачу.

Источник: http://mapapama.ru/pregnancy/calendar/week23

Развитие беременности, 23 неделя беременности.

23 неделя беременности — второй триместр поистине самый незабываемый период развития беременности. Такой отзыв данный период заслужил положительным влиянием гормонов, сделавших кожу небывало шелковистой, а волосы густыми.

Особое внимание уделите питанию – все, что каким-либо образом может вызвать запоры или изжогу, следует исключить из рациона. В калейдоскопе ощущений развития беременности, теперь появилась и тяжесть в ногах, побольше отдыхайте и желательно обзавестись удобной обувью.

Ваш малыш по размерам:

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Что происходит на двадцать третьей неделе беременности.

В основном беременность на данном сроке, у большинства проходит спокойно, без особых нареканий. Но бывает не всё так гладко, как хотелось бы. Дискомфорт возникает из-за боли в области крестца или лона, все это нормально, если в меру, при сильных болезненных ощущениях лучше всего обратится за консультацией к специалисту.

Увеличение веса будущей мамы, вызывает растяжение связок, как вывод – тяжесть в ногах. Оптимальным решением будет обувь с ортопедической стелькой, по возможности не устраивайте “пешие походы”, давайте ногам отдохнуть, не стоит и долго стоять на месте.

На двадцать третьей неделе беременности возможно развитие варикоза у некоторых представительниц прекрасного пола. Все потому, что стенки вен ослаблены из-за гормонального всплеска. Следите за этим, дабы своевременно вмешаться, тем самым предотвратив нежелательные последствия.

Снимки УЗИ на 23 неделе беременности:

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Плод на 23 неделе развития беременности.

На данном этапе развития беременности малыш во всю даёт о себе знать – шевелится, можно даже определить, что это была ножка, а это ручка. Разгулявшись, ребёнок, на 23 неделе беременности, вызывает болезненные ощущения, нужно проявить терпимость. Малыш уже набрал массу – 450 г, а его рост составляет уже около 20 см.

Плод на двадцать третьей неделе развивается шаг за шагом, непрерывно растёт, набирает массу, формируются органы чувств.

Исследования ученых Колумбийского университета, доказали, что уже на данном этапе развития беременности малыш способен видеть сны! Движения малыша отличаются чёткостью, проявляет интерес к окружающему миру – тянет пуповину, трогает себя.

Внешне он ещё худощав, глаза уже открылись и реагируют на световые изменения. Резкие и чрезмерно громкие звуки и шум, его пугают, успокаивает его голос матери, напевающей колыбельные.

«Новое» тело: привыкаем и радуемся — на 23 неделе развития беременности .

Можно заметить, что тело претерпело значительных трансформаций. Одни мамы спокойно относятся к таким преобразованиям своего тела на 23 неделе беременности, другие немного расстроены, в особенности из-за увеличенного живота. Первые излучают жизненную силу, красоту, активны и уверенные в себе, вторые же стыдятся своего нового образа. В современном мире на помощь во время развития беременности, приходят консультации специалистов – психологов. Они помогут преодолеть психологические барьеры внутри себя, расставят все по своим местам. Помните вы защитница своего чада, поэтому в голове не должно быть места для глупых мыслей и предрассудков, никакого стресса и негативных эмоций.

Приоритет – полезная еда на 23 неделе развития беременности.

Запоры, изжога, геморрой частые спутники на двадцать третьей неделе беременности. Избегайте тех продуктов, которые могут вызывать такие побочные эффекты. Исключить вовсе стоит всё острое, копчённое, жаренное. Сладости тоже табу, в том числе и фастфуд. Следите за своим весом, нормальным дополнением к вашему привычному весу, является 6,5 -7 кг. Излишний вес пагубно сказывается как на Вашем здоровье, так и на развитии беременности в целом.

Включите в свой рацион побольше овощей, молока, злаков, мяса, рыбы. Не забывайте о фруктах, но не стоит налегать на экзотические, вызывающие аллергические реакции.

УЗИ на 23 неделе беременности на 23 неделе развития беременности.

Общий анализ крови и мочи это основное, что может быть сдано на данном сроке беременности. Также второе УЗИ может быть назначено именно в данный период развития беременности.

На УЗИ оценивается степень зрелости плаценты, состояние околоплодных вод, а так же выявляются возможные пороки при развитии. Врач с уверенностью можно указать пол ребёнка. Пропускать УЗИ, если его назначили, не стоит.

Ощущения на 23 неделе беременности.

Ваша кожа весьма чувствительна и перенасыщение вниманием ультрафиолетовых лучей к значительной пигментации тела. Потемневшие соски и ярко выраженная полоса внизу живота в порядке вещей на двадцать третьей неделе беременности.

Вы можете обратить внимание, что ускорился рост волос и ногтей, замечательная возможность изменить либо улучить свой образ.

Комфорт — прежде всего, балуйте себя хорошими нарядами и удобной обувью.

Источник: http://www.calc.ru/Razvitiye-Beremennosti-23-Nedelya-Beremennosti.html

23 неделя беременности

I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
II 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
III 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Время от времени вы можете начать ощущать сокращения внутри живота. Мышцы вашей матки начинают тренироваться, готовясь к еще нескорым родам. Это нормально, так что не волнуйтесь. Впрочем, даже если в вашей жизни все-таки найдутся какие-нибудь поводы для беспокойства, постарайтесь избегать отрицательных эмоций и стрессов.

Эмоциональные переживания матери оказывают на ребенка серьезное биохимическое воздействие. Во время стресса надпочечники вырабатывают гормоны катехоламины, которые помогают организму матери справиться с ситуацией. Гормоны беспрепятственно проникает через плаценту к плоду, вызывая у него состояние аналогичное состоянию матери. Однако, плод тяжело адаптируется к действию этих гормонов (намного хуже, чем взрослый человек) и на него этот стресс оказывает более сильное влияние, чем на сложившийся организм. Высокие уровни гормона стресса способны нарушать процесс развития плода, травмируя органы и ткани. Особо сильно стресс влияет на развитие нервной системы плода. Результатом этого воздействия могут стать нарушения интеллекта и социальной адаптации ребенка.

Современные исследования нашли взаимосвязь между стрессом в период антенатального развития (во время беременности) и рядом заболеваний в более зрелом возрасте.

«Спокойствие, только спокойствие». Пусть слова обаятельного, в меру упитанного мужчины в полном расцвете сил станут вашим девизом.

Развитие плода на 23 неделе беременности

Голова вашего малыша все еще непропорционально велика, но его лицо почти оформилось. Теперь оно выглядит почти так, как будет выглядеть при рождении. На веках появляются ресницы, над глазами различаются брови, на голове волосяной покров.

Плод двигает веками, открывая и закрывая глаза. Его носик приобрел более четкие очертания, а ушки увеличились в размере и приняли окончательную форму. Все тело плода покрывают пушковые волосы и сыровидная смазка.

В этом триместре ребенок особенно быстро набирает вес, благодаря накоплению жировой ткани в подкожном слое. Он становится более округлым, миловидным. Однако кожа развивается значительно быстрее, чем жировые накопления, поэтому она до сих пор покрывает тело малыша многочисленными складочками и морщинками.

Теперь ребенок занимает всю матку и возможность свободно кувыркаться в полости матки у него нет. Он активно, но пока что мягко и безболезненно для матери толкается ручками и ножками. Пробует сгибать и разгибать суставы, движения становятся сильнее и резче. Малыш ощупывает плодный пузырь, пуповину, стенки матки. При этом у него формируется представление о собственном теле и окружающем мире. Ребенок воспринимает мать, как часть собственного организма, а собственное тело в его представлении имеет форму яйца. Это представление сохранится у него некоторое время после родов и изменится, когда он получит более детальное знание о своем теле, оказавшись вне организма матери.

Заглатывание амниотической жидкости может вызвать у малыша икоту. Вы это ощущаете, как ритмичные подпрыгивания животика.

На 23-й неделе ребенок весит примерно 510 граммов.

Источник: http://www.kukuzya.ru/page/23-nedelya

23 неделя беременности. Календарь беременности

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

23 неделя соответствует шестому месяцу беременности. Это второй триместр.

Плод учится переваривать околоплодную жидкость, которую проглатывает.

Развитие плода на 23 неделе беременности

К 23 неделе у вашего малыша практически включились в работу все эндокринные железы. Их гормональная продукция оказывает колоссальное влияние на обмен веществ в детском организме и, конечно, на его дальнейший рост. В это время начинает исполнять свои прямые обязанности селезенка. Именно она становится «фабрикой» лимфоцитов и моноцитов, осуществляющих в организме защитные функции. Селезенка плода следит и за качеством эритроцитов, вырабатываемых красным костным мозгом. Словно строгий контролер, она отсортировывает дефектные эритроциты и разрушает их.

Ребенок, активно движется, реагируя, например, на недостаток кислорода.

Может быть, он пока не понравился бы вам внешне: интенсивно-красная кожа, вся в морщинах, да еще покрытая особым веществом — первородной смазкой. Это творожистое вещество беловатого цвета представляет собой смесь секрета сальных желез и чешуек эпидермиса. Особенно густо покрывает она волосистую часть готовы, лицо, за ушками, складки и сгибы ручек и ножек.

Плод весит немногим более 500 г, длина плода 28 см.

Известны случаи выживания и благополучного дальнейшего развития недоношенных детей, рожденных на 22-27 неделях беременности.

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Самочувствие будущей мамы на 23 неделе беременности

Очень часто во время беременности женщины замечают быстрый рост ногтей и волос. Волосы становятся более густыми и блестящими. Это объясняется ускоренным током крови и увеличением количества питательных веществ в организме матери, вызывающим улучшенное питание клеток кожи.

Но в результате таких положительных процессов беременная женщина может заметить рост волос на лице, плечах, ногах, спине и животе. Не нужно сильно беспокоиться, если у вас возникла эта проблема, так как большинство этих волос исчезнет после родов.

Иногда беременная женщина может ощущать боли в животе, которые являются результатом растяжения мышц и узлов, поддерживающих матку. Их чувствует большинство беременных на сроке около 23 недель.

В этот срок боль чаще всего появляется при вставании с постели, стула или во время кашля. Она может быть спазматической или колющей, недолгой или продолжаться часами. Это нормальное явление, и отдых в удобной позе должен принести значительное облегчение. Но если боль не проходит и сопровождается повышенной температурой, дрожью, кровотечением, обильными выделениями, обморочным состоянием или другими нетипичными явлениями, то срочно свяжитесь с врачом — вас должны доставить в больницу.

Иногда во время беременности в результате гормональных изменений кожа меняет свою пигментацию. Появляется темная линия на животе, «бегущая» вниз от центра живота к лобковому сращению. Возможно появление хлоазмы — окрашивания в области лба, носа и щек. У женщин со светлой кожей эти пятна темного цвета, а у темнокожих — светлого. Это изменение исчезает после родов.

Причинами сильной пигментации на коже может быть:

  • солнечное излучение (поэтому следует употреблять кремы для загара с
  • защитным фильтром или заслонять лицо шляпой);
  • недобор фолиевой кислоты (поэтому в вашем рационе должны присутствовать
  • овощи, апельсины, крупнозернистый хлеб и овсяные хлопья);
  • постоянное трение (темные пятна на внутренней стороне бедер).

Не волнуйтесь, эти изменения проходят после родов.
В результате повышенной гормональной деятельности организма беременной женщины у нее может появиться покраснение рук, сведение суставов рук. Это явление после родов тоже проходит.

Причиной потовой сыпи у беременных может быть возросшее выделение пота, связанное с тепловым регулированием организма. Чтобы избавиться от сыпи, нужно соблюдать гигиену, избегать перегревания и посыпать места выделения пота крахмалом или специальными присыпками.

Зубы во время беременности

Очень часто будущая мама забывает о своих зубах, беспокоясь только о ребенке. Она не учитывает того, что беременность отрицательно сказывается на состоянии зубов и десен, ко-торые в результате гормональных из-менений становятся отечными, кровоточат и воспаляются.

Необходимо вовремя лечить зубы, не допуская выхода инфекции через систему кровообращения в организм, так как это создает опасность для матери и ребенка.

Правильное питание поможет вам сохранить зубы здоровыми. Увеличивайте количество употребляемого кальция, необходимого для правильного строения зубов и костей. Откажитесь от употребления рафинированного сахара и сушеных фруктов между приемами пищи, так как сахар способствует порче зубов и болезням десен. Принимайте пищу, богатую витамином С, укрепляющим десны.

Следует регулярно тщательно чистить зубы щеткой и пастой в соответствии с советами стоматолога. Если нет возможности почистить зубы после еды, то пожуйте жевательную резинку без сахара. Заменить ее можно кусочком сыра или орешками, так как эти продукты имеют антибактериальные свойства.

УЗИ во втором триместре беременности

Во втором триместре беременности УЗИ незаменимо для оценки развития плода — ультразвуковое сканирование позволяет определить соответствие малыша сроку беременности, исключить врожденные пороки развития, изучить состояние плаценты (ее размеры, в частности). Обычно его проводят между 20 и 24 неделями.

Иногда в середине беременности врач УЗИ констратирует низкое расположение плаценты. Нужно знать, что по мере растяжения и увеличения нижней части матки во время беременности детское место может перемещаться вверх. Если это не так, то детское место остается низко в матке и выступает вперед. На пятом-шестом месяце не стоит сильно волноваться по этому поводу, но если до восьмого месяца беременности детское место останется выдвинутым вперед, то возникнут серьезные проблемы. Тогда вам нужно будет сделать ультрасонографию и проконсультироваться с врачом.

Источник: http://materinstvo.ru/art/23-week-pregnancy

Двадцать третья неделя беременности

Хотите узнать мнение врача? Рассказывает врач акушер-гинеколог, к.м.н. Гнипова Виктория Викторовна

23 неделя беременности является самым разгаром второго триместра.

  • Все недели
  • Оглавление

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Недавно вы прошли второй скрининг и наверняка уже знаете, какого пола ваш ребенок.

При желании будущих родителей врач может сделать видео и фото малыша во время УЗИ, которые потом вы сможете еще раз пересмотреть дома. Самое время задуматься об имени для ребенка и начать подготовку к его рождению. Отбросьте суеверия! Хотя считается, что покупать вещи до рождения крохи опасно, многие современные мамы согласятся, что лучше, когда все подготовлено заранее.

Будущий папа должен быть уверен, что ему не придется сразу после рождения малыша бегать по детским магазинам в поисках шапочки подходящего размера, ползунков или кроватки.

Что происходит с женщиной?

К 23 неделе большинство женщин отмечает значительное улучшение состояния кожи лица, волос и ногтевой пластины – они буквально излучают здоровье. Все дело в гормонах, хотя у некоторых будущих мам появляются пигментные пятна, чем сильно омрачают ее настроение. Не стоит волноваться – это всего лишь временное явление, которое также обусловлено изменение гормонального фона, после рождения малыша оно исчезнет без следа.

Главные признаки беременности на 23 неделе – это отчетливые шевеления малыша, которые теперь может услышать даже будущий папа, положив супруге руку на живот.

Неприятные симптомы, которые беспокоили беременную в первом триместре, уже давно исчезли, однако тошнота может появляться:

  • после злоупотребления жирными блюдами;
  • при переедании;
  • при употреблении в пищу некачественных продуктов.

Согласно описанию в календаре беременности, многие женщины на этом сроке отмечают появление на коже живота и бедер первых растяжек. Предшествуют этому неприятному явлению зуд кожи, сухость и ее шелушение. Чтобы избежать появления растяжек, женщине рекомендуется уже с начала второго триместра ухаживать за своей кожей: втирать различные кремы и масла, предназначенные специально для будущих мам, или просто использовать для этих целей оливковое масло.

Неприятности 23 недели

К неприятным явлениям на 23 неделе относятся отеки нижних конечностей, боли в области промежности и лонного сочленения. Конечно, эти симптомы встречаются не у всех будущих мам, но при их появлении женщине желательно обратиться к гинекологу. Боли в лонной области часто связаны с расхождением костей таза, ведь кроха растет и ему требуется все больше места внутри мамы.

А вот боли в нижней части живота на этом сроке не являются нормой и должны стать поводом немедленного обращения к врачу, особенно если они сопровождаются водянистыми выделениями с кровяными прожилками.

Многих женщин на данном сроке беременности донимает изжога, которая чаще возникает после приема пищи. Лишь редкие счастливицы не сталкиваются с этим неприятным явлением. С целью уменьшения жжения в пищеводе будущая мама должна принимать пищу маленькими порциями, а после еды еще минимум один час находиться в вертикальном положении. Если изжога все равно не проходит и посещает вас ночью, старайтесь спать в положении полусидя, а перед сном выпивайте стакан теплого молока. Откажитесь пока от кофе, черного чая, меда, абрикосов, черного хлеба и болгарского перца – эти продукты способны стимулировать секрецию соляной кислоты.

Развитие плода на 23 неделе

К 23 неделе гестации рост плода от темени до копчика составляет около 20-25 см, а его вес варьируется от 400 до 550 грамм.

Плод продолжает расти и развиваться, с каждым днем его движения становятся все более отчетливыми и скоординированными. Главными достижениями данного срока гестации являются функционирование печени и вилочковой железы, которая отвечает за формирование иммунной системы малыша.

Несколько раз в день будущая мама может чувствовать ритмичные сокращения матки – это икает ваш ребенок, который постоянно заглатывает околоплодную жидкость. Икота плода – не повод для беспокойства. Как правило, через несколько минут кроха успокаивается и затихает.

Старайтесь чаще говорить с малышом, гладить живот, рассказывать, как вы его ждете – малыш на этом сроке хорошо слышит и чувствует все эмоции мамы.

Питание и физические нагрузки

На 23 неделе беременности набранный вами вес составит около 5-7 кг, что является нормой. Продолжайте следить за своим питанием. Основой рациона являются белки, которые выступают в роли строительного материала мышечного корсета плода.

Ежедневно на столе должны присутствовать:

  • свежие сезонные овощи и фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • рыба;
  • кисломолочная продукция;
  • злаки.

Старайтесь не злоупотреблять углеводами, особенно быстро усваиваемыми (конфетами, шоколадом, пирожными и сдобными булками) – пользы в них нет никакой, а лишние килограммы будут прибавляться моментально. Лишний вес вреден не только будущей маме, но и малышу – у женщин велика вероятность разрывов промежности, а у ребенка повышается риск родовой травмы.

Последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за 2 часа до сна. На ночь можно выпить лишь стакан кефира или теплого молока.

При отсутствии противопоказаний будущей маме можно включить в свой режим умеренные физические нагрузки, которые не только поддержат ее в отличной форме, но и будут способствовать насыщению крови кислородом – это очень полезно для плода. Предпочтение отдают йоге, аквааэробике, быстрой ходьбе или фитнесу для будущих мам.

УЗИ на 23 неделе беременности

23 неделя акушерской беременности – это 21 неделя от зачатия. У ребенка полностью сформирован желудочно-кишечный тракт, включая печень и поджелудочную железу.

При заглатывании амниотической жидкости организм ребенка получает из нее глюкозу и воду. Продукты жизнедеятельности ребенка вместе со слущенным эпителием в дальнейшем образуют меконий.

УЗИ на 23 неделе беременности обычно назначают в плановом порядке как скрининговое обследование второго триместра. В бланке обследования врач вносит пол ребенка, основные размеры его тела и внутренних органов, длину шейки матки, которая не должна превышать 2,6 мм.

Сделать УЗИ, сдать анализы крови и мочи, получить консультацию гинеколога, вы моете в клинике «АльтраВита». Позвоните нам, чтобы записаться на прием.

Источник: http://altravita-ivf.ru/beremennost-po-nedelyam/vtoroj-trimestr/dvadczat-tretya-nedelya-beremennosti.html

23 неделя беременности: все, что нужно знать

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Продолжается шестой месяц, идет 23 неделя беременности: что происходит с малышом?

Он стремительно растет и продолжает свое развитие. А его мама тем временем изменяется на глазах, но в большинстве случаев чувствует себя хорошо, так как еще не испытывает сложности при ходьбе, во время сна – все это впереди. Женщина не так быстро устает, поэтому сил хватает и на зарядку для беременных, и на ежедневные прогулки, которые помогают улучшить условия в организме для развития плода

УЗИ на 23 неделе беременности

Большинство женщин к этому времени уже успели получить положительные эмоции от второго планового УЗИ, которое было назначено на пару недель ранее. Если по некоторым причинам беременная не имела возможности посетить кабинет сонолога, ей нужно сделать это теперь. Назначают УЗИ и по медицинским показаниям, если необходим более тщательный контроль над состоянием малыша.

Ощущения женщины на 23 неделе беременности

Теперь будущая мамочка без труда отличает толчки маленьких ручек и ножек от бурной жизнедеятельности кишечника. Шевеления на 23 неделе весьма отчетливы, и это очень радует беременную, она легко может проследить за активностью малыша. При каждом посещении гинеколога доктор будет интересоваться, как часто женщина ощущает толчки ребенка.

Беременная может чувствовать себя прекрасно, ведь нагрузка на организм еще не достигла своего максимума. Но иногда беременность напоминает о себе не только шевелениями плода, но и повышенным газообразованием, изжогой (читайте об этом в наших статьях на сайте moe1.ru). Женщина может заметить, что позывы к мочеиспусканию заметно участились. Если это явление не сопровождается дискомфортом (жжением, болью, повышением температуры), все в порядке – просто матка давит на мочевыделительную систему. В противном случае нужно обратиться к гинекологу за консультацией, возможно, это признаки цистита.

Живот на 23 неделе беременности

Живот продолжает расти вслед за увеличением размеров матки. К этой неделе беременности нормальной прибавкой в весе считается 6,5 кг. Отсутствие токсикоза и повышенный расход энергии могут спровоцировать повышение аппетита, поэтому будущей матери стоит помнить о правилах и нормах питания (узнать об этом подробнее можно в нашей статье на сайте moe1.ru). Если беременная полнеет гораздо быстрее, чем растет ее животик, нужно скорректировать рацион.

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Боли на 23 неделе беременности

Боли, вызванные растяжением связок, обычно не приносят заметного дискомфорта беременной. Если болит живот, нужно сообщить об этом врачу. При этом нужно обратить указать характер болей (ноющий или схваткообразный), наличие выделений, их количество и цвет, а также другие сопутствующие симптомы.

На 23 неделе беременности женщина выглядит привлекательно: грудь увеличилась, животик округлился, но легкость походки еще осталась. В это время будущей маме нужно заботиться о своем здоровье, чтобы предотвратить появление нежелательных симптомов при беременности на более поздних сроках.

Что происходит с малышом на 23 неделе беременности

Плод весит около половины килограмма, а его рост – примерно 29 см. В его теле происходят бурные процессы развития:

1 Эндокринные железы выделяют различные гормоны, которые уже могут самостоятельно контролировать процессы жизнедеятельности в организме ребенка, управлять его развитием.

2 Селезенка начинает выполнять свои функции: она участвует в выработке новых и разрушении дефектных клеток крови, формировании иммунитета. В ней может задерживаться большой объем крови.

3 Центральная нервная система активно работает, и эту активность мозга можно исследовать с помощью специальных медицинских приборов. На 23 неделе многие малыши уже могут видеть сны.

4 Не все слои кожного покрова достаточно развиты, в коже мало жировой прослойки, и поэтому она выглядит сморщенной и красной, так как сквозь нее просвечиваются многочисленные кровеносные сосуды.

Чтобы малыш развивался нормально, ему необходимы питательные вещества, кислород и хорошее настроение мамы. Прогулки помогут снять нервное напряжение при беременности и избежать гипоксии плода.

Источник: http://moe1.ru/beremennost/23-nedelya-beremennosti-vse-chto-nuzhno-znat

23 Неделя беременности

Совсем недавно начались первые шевеления плода, и вот сейчас они уже настойчивые, сильные. Что происходит там, внутри? Как развивается ребенок и что меняется в организме женщины? Сейчас расскажем.

Что происходит с малышом

Малыш старательно тренируется: делает дыхательные движения, молотит ручками, пинается ножками, глотает амниотическую жидкость. Работают все органы и системы. Что еще новенького у маленького человека? Функционирует практически все, что должно функционировать у новорожденного:

  • селезенка поставляет в кровеносную систему клетки крови и фильтрует кровь;
  • в тимусе созревают Т-лимфоциты;
  • вестибулярный аппарат помогает ребенку совершать кульбиты и перевороты в просторной пока матке;
  • лимфатические узлы фильтруют лимфу;
  • дыхательные движения регулярны, примерно 50-60 раз в минуту;
  • в кишечнике образуется меконий.

Несмотря на то, что малыш довольно часто «дышит», его легкие еще не работают. Им нужно еще несколько недель, чтобы сформировать альвеолы, обвить их сосудами, выработать сурфактант.

Длина и вес плода

В длину плод сейчас 28-29 см. Копчико-теменной размер, конечно, меньше — порядка 20 см. Вес колеблется от 450 до 550 г.

Для тех, кто переживает об угрозе самопроизвольного аборта, возможно, будет хорошей новостью, что 500 г — масса тела, при которой плод считается ребенком, родившимся в результате преждевременных родов. Естественно, малышей с таким весом выхаживают в реанимации.

Что происходит с мамой

Что происходит с женским организмом, пока плод набирает вес и учится двигаться? Начинают проявляться внешние изменения:

  • небольшая отечность;
  • выделение молозива из сосков;
  • истончение кожи живота;
  • сосудистые звездочки на ногах, в области икроножных мышц и бедер;
  • хлоазма или «маска беременных»;
  • уплощение стопы.

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Болевые ощущения, если они возникают эпизодически, не опасны. Боли в области копчика объясняются изменением центра тяжести и давлением матки. Тянущие ощущения в животе слева и справа — тоже результат увеличения матки. Только в этом случае побаливают тянущиеся связки. Ничего страшного в этом нет. Как и в несколько более обильных выделениях. Если они светлые, прозрачные и без выраженного запаха — это вариант нормы, обусловленный очередным гормональным всплеском.

Изжога на 23 неделе беременности сроке редка, но если уж появилась, с ней придется бороться практически до самых родов. И проблема не в желудке, а в той же матке, которая подпирает желудок, вызывая вброс кислоты в пищевод. Спасаются, кто как может: семечками, молоком, маложирным сыром. Главное, не пить соду.

Беременные часто жалуются, что во втором триместре меняется размер ноги. Стопа становится как будто больше, и любимые туфли приходится менять на обувь большего размера.

Никакого чуда здесь нет: под действие гормона релаксина связочный аппарат становится более гибким и податливым, а под тяжестью дополнительных килограмм свод стопы испытывает повышенную нагрузку. Это и приводит к появлению плоскостопия. Чаще всего плоскостопие при беременности появляется у тех, кто и раньше имел плоский свод стопы. Но если ранее уплощение было незначительным, ко второму триместру оно усиливается, появляется пронация пяточной кости внутрь.

Один из показательных признаков плоскостопия беременных — мозоли и натоптыши. Если они стали появляться чаще, чем обычно — это один из очевидных симптомов чрезмерного давления на плюсневые кости.

Не игнорируйте эти симптомы. Ведь плоскостопие — отнюдь не безобидная хлоазма, которая пройдет после родов. Все серьезней. При последующем ношении обуви на плоской подошве или каблуке выше 5 см, а также повторной беременности, можно ждать появления «шишки» в области большого пальца, хронических воспалительных процессов в связочном аппарате голени, деформационных изменений вен.

Что с этим делать? Есть несколько вариантов предотвратить или остановить опущение свода стопы:

  • ношение ортопедических супинаторов (вкладок в обувь);
  • переход на обувь с широкой передней частью и широким устойчивым каблуком не выше 4 см;
  • использование специальных массажных ковриков и валиков;
  • гимнастические упражнения для укрепления связочного аппарата.

Анализы и обследования

Основные анализы вы уже сдали, отдыхайте. Если врач назначил осмотр на эту неделю, придется сдать мочу. Остальные тесты и обследования — по показаниям и самочувствию.

Опасности и осложнения

23 неделя беременности, помимо уже упомянутого плоскостопия, огорчает будущих мам несколькими неприятностями со здоровьем: варикозное расширение вен, геморрой, ночные судороги, вызванные кальциево-магниевой недостаточностью. Но это проблемы, с которыми сталкивается будущая мать. Начиная с этой недели, сложности в развитии могут наблюдаться и у малыша. К наиболее распространенным относятся ФПН и ЗВУР — фетоплацентарная недостаточность и задержка внутриутробного развития плода. Оба осложнения тесно связаны друг с другом.

ФПН — комплекс симптомов, свидетельствующих о недостаточном питании и газообмене плода. По статистике, в 30% случаев ФПН является следствием гестоза. У 24-45% возникает на фоне экстрагенитальной патологии, а у 60% беременных проявляется после вирусного или бактериального заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ и пр.)

Результат — плацента не обеспечивает ребенку требуемое количество кислорода и не выводит продукты его жизнедеятельности. Дефицит кислорода и питательных веществ приводит к задержке развития органов и систем, недобору веса, нарушениям в работе ЦНС. Это и есть тот самый ЗВУР, который указывается в результатах УЗИ второго триместра.

При ФПН, компенсированной защитно-приспособительными механизмами материнского организма, возможно рождение здорового и полноценного ребенка. Правда, организму, так или иначе, придется помочь. Субкомпенсированная и декомпенсированная формы фетоплацентарной недостаточности требуют экстренных мер и госпитализации. Справедливости ради отметим, что эти формы ФПН на 23 неделе беременности наблюдаются крайне редко.

Советы

Как правило, к 23 неделе беременности женщины начинают считать дни до декрета и радоваться предстоящему отпуску. Это исключительно полезное занятие, но не оставляйте на декретные недели всю массу дел, которые нужно переделать к рождению младенца. Начинайте сейчас готовить детские вещи, выбирать коляску, обдумывать варианты обустройства детской. Поиски, сравнения, консультации с подругами — это требует времени. Не ждите до родов. Сделайте часть важных дел сейчас, и перед рождением малыша вам останется отдыхать и наслаждаться последними неделями беременности.

Нам 23 денельки ДЕВОЧКА,не могу сказать что прям оч активная,так иногда вертится в животике,иногда икает как мне кажеться,иногда довольно тихо себя ведет,аш волноваться заставляет.правда вот не пойму как мне вес посщитать который набрала?!тк до беременности весила 52 кг,потом забеременела и похудела до 48,сейчас набрала уже до 53.подскажити как посчитать скок набрала то?,

Источник: http://community.akusherstvo.ru/calendar/week/23/

23 неделя беременности

Содержание:

На двадцать третьей неделе беременности одни будущие мамы с радостью воспринимают внешние изменения своего тела (большой живот и т.п.), другие – несколько стесняются своего нового облика. И в том, и в другом случае следует понять, что все перемены во внешности – временны, а главная задача сейчас – обеспечить безопасность и комфорт будущего ребенка. Второй триместр беременности еще не завершен, поэтому пока можно вести привычный образ жизни, исключив при этом воздействие вредных факторов.

Прибавка в весе

В течение 23 недели будущая мама может поправиться на 300-550 г. Общая прибавка массы тела к указанному сроку с момента начала беременности может составить от 4,5 до 7,2 кг в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

информацияЧтобы показатели при взвешивании были объективными, следует использовать не механические, а электронные напольные весы, так как в первом случае возможно искажение результатов до одного килограмма в ту или иную сторону.

Кроме того, определять массу тела необходимо в одно и то же время: лучше утром после посещения туалета и до завтрака.

Размер живота

Животик будущей мамы на 23 неделе еще больше увеличивается в размере. Матка находится в это время уже на 2 см выше уровня пупка. Иногда в животе могут ощущаться несильные спазмы – так организм «тренируется» перед предстоящими родами.

В связи с дальнейшим усилением давления матки на органы пищеварительного тракта может возникать изжога. Чтобы избавиться от этого неприятного явления, следует употреблять пищу небольшими порциями в течение дня.

Размер и развитие плода

Рост ребенка на 23 неделе беременности увеличивается до 20 см (в положении «сидя»), а масса тела достигает 450 г. Это значит, что за предыдущую неделю малыш подрос на 1 см и поправился на целых 100 г.

С организмом малыша в это время происходят следующие важные изменения:

  • кожа выглядит очень сморщенной, так как она растет быстрее, чем накапливается подкожный жир;
  • пушок, покрывающий тельце плода, начинает приобретать темный оттенок;
  • некоторые исследователи полагают, что на 23 неделе ребенок способен видеть сны;
  • глаза у ребенка уже открыты, он прекрасно различает уровень освещенности вокруг себя;
  • масса головного мозга плода в этот период внутриутробного развития составляет около 20-25 г;
  • начинает активно функционировать селезенка.

Физиологические изменения

На 23 неделе будущая мама выглядит великолепно: волосы стали густыми и послушными, кожа – чистой (если не учитывать возможную пигментацию) и здоровой. Такое состояние кожных покровов является следствием деятельности различных гормонов, которые в избытке вырабатываются организмом во время беременности.

У женщин, имеющих предрасположенность к развитию варикоза, на данном этапе могут возникнуть первые признаки этого заболевания. В профилактических целях рекомендуется носить удобную обувь, регулярно отдыхать и не находиться долго в одном и том же положении (сидя или стоя).

важноВ случае появления ночных судорог в икроножных мышцах следует увеличить в рационе долю продуктов, содержащих достаточное количество магния и кальция.

Анализы

На 23 неделе беременности врач может назначить следующие обследования:

  • общий анализ мочи: необходим для контроля функции работы почек;
  • общий анализ крови: позволяет диагностировать возможные отклонения в состоянии здоровья женщины;
  • УЗИ: в этот период беременности врач может достаточно точно определить пол ребенка, хотя в редких случаях возможны ошибки.

Рекомендации

На 23 неделе беременности обратите внимание на следующие советы:

  • Исключите из питания сладкие газированные напитки, фаст-фуд и другие продукты, имеющие сомнительную «пользу» для здоровья.
  • Не злоупотребляйте как черным, так и зеленым чаем. Рекомендуется выпивать не больше одной-двух чашек некрепкого чая в день.
  • В теплое время года желательно отказаться от попытки загорать под солнечными лучами.
  • Ограничить или исключить пребывание в многолюдных местах с целью профилактики заражения гриппом и другими инфекциями.
  • Займитесь завершением всех дел, прямо или косвенно связанных с ближайшим прибавлением в семействе. Необходимо максимально комфортно и удобно обустроить интерьер квартиры или дома, посетить специализированные магазины и присмотреться к коляскам, манежам и прочим товарам для младенцев, чтобы правильно распланировать свой бюджет.

Источник: http://baby-calendar.ru/calendar/23-nedelya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector