Ребенок развитие в 2 месяца — рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Самый тяжелый период — период адаптации, сзади. Малыш равномерно начинает привыкать к окружающему миру, завершается перестройка его органов и систем, происходит созревание нервной системы. На втором месяце жизни длится активное физическое и эмоциональное развитие малыша.

Физическое развитие малыша на втором месяце

За 2-ой месяц жизни ребенок, в среднем, набирает 800 гр. Общая надбавка веса за истекший период 1400 гр (600 гр за 1-й месяц и 800 гр за 2-ой).

Подрастает малыш за 2-ой месяц жизни на 2,5-3 см (за истекший период 5-6 см).

Окружность головы возрастает на 1-1,5 см (за истекший период на 2-3 см).

Окружность грудной клети возрастает на 1,5-2 см (за истекший период) на 3-4 см).

Нервно-психическое развитие малыша на втором месяце

Для оценки нервно-психического развития у малыша, доктор оценивает несколько главных критериев: моторика, статика, условно-рефлекторная-деятельность, речь и высшая нервная деятельность.

Моторика (либо движение) — это целенаправленная, манипулятивная деятельность малыша. К двум месяцам стают наиболее координированными движения мускул глаз, по этому ребенок отлично фиксирует собственный взор на ярчайших предметах. Поворот головы за игрушкой показывает на развитие шейных мускул.

Статика — это фиксация и удерживание определенных частей тела в нужном положении. Первым признаком статики у малыша является удерживание головы. Этот навык возникает на 2-3 месяце жизни и в предстоящем совершенствуется.

Условно-рефлекторная деятельность — адекватная реакция малыша на разные раздражающие причины окружающей среды и собственные потребности. Основным рефлексом (реакцией на раздражение) у 2-ух месячного малыша, как и у новорожденного, еще пока остается пищевой рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) (доминанта). Но, на втором месяце, у малыша начинает возникает ухмылка и комплекс оживления на возникновение матери. К признакам условно-рефлекторной деятельности относятся также слуховое и зрительное сосредоточение. В два месяца в ответ на звучный резкий звук ребенок должен моргнуть. Также в этом возрасте малыш уже должен отлично смотреть за движением предмета.

Для малыша первого года жизни свойственна сенсорная речь — осознание ребенком отдельных слов, которые звучат со стороны. 1-ые признаки речи возникают у малыша на 4-6 недельке, когда он начинает аукать.

Высшая нервная деятельность — этот аспект развивается по мере становления нервной системы, также на основании формирования всех прошлых критериев, воспитания и развития малыша. Окончательный вывод о состоянии высшей нервной деятельности можно создать лишь в 5-6 лет.

Опосля второго месяца жизни начинают равномерно гаснуть рефлексы (Рефлекс лат. reflexus — прил. повёрнутый назад, отражённый; сущ. отражение — простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) новорожденного.

Зрение и слух малыша второго месяца жизни

К двум месяцам органы зрения приметно развились, так ребенок может наиболее долгого (до 30 секунд) фиксировать взор на недвижном предмете, расположенном на расстоянии 30-50 см от его глаз. Это означает, что у малыша совершенствуется зрительное сосредоточение, о этом свидетельствует и то, что малыш уже может пристально смотреть на лишь за недвижными объектами, да и за перемещающимися предметами.

В два месяца малыш уже не попросту реагирует на звуки, да и пробует найти откуда эти звуки исходят. Если пошуметь довольно звучной погремушкой вне поля зрения малыша (но в границах 1-го метра от него) в течение 5-10 секунд, то можно увидеть, как малыш замрет на несколько секунд, а потом начнет поворачивать голову, то в одну сторону, то в другую, пытаясь отыскать предмет, который издавал звук. Так же малыш реагирует и на людские голоса, в особенности знакомые.

Что должен уметь ребёнок на втором месяце?

В два месяца малыш может без помощи других подымать и задерживать голову в вертикальном положении в течение нескольких секунд.

Задерживать в руках игрушку и размахивать ею, прочно держа её ладонью.

Начиная со второго месяца жизни малыш начинает выстраивать 1-ые причинно-следственные связи. Другими словами он осознает, что если он зарыдает либо подаст глас, то к нему подступают.

Малыш улыбается, аукает, фиксирует взор и смотрит за передвигающимися предметами.

У здоровых детей к двум месяцам жизни мышечный тонус приходит в норму. Ребенок перестает, так активно сжимать пальцы в кулачки, движения стают наиболее вольными. Ребенок может лежать в умеренном, расслабленном состоянии. В то же время у него возникает энтузиазм к окружающим предметам, он может схватить пеленку, погремушку, предметы ухода, всё что попадается ему под руку.

Сон малыша занимает около 18 часов в день. Начинает устанавливаться ночной сон длительностью 8-10 часов с перерывами для кормления.

Уход за ребенком на втором месяце

Продолжаем делать все нужные гигиенические процедуры (умывание, подмывание, купание, подстригание ногтей и остальные).

Можно равномерно наращивать количество и продолжительность прогулок. С 2-ух месяцев, даже здоровым детям, рекомендуется созодать массаж и гимнастику. О наличии противопоказаний проконсультируйтесь у доктора педиатра.

Почти все дети все еще содрогаются во время сна и будят себя непроизвольными движениями ручек и ножек, такие дети нуждаются в пеленании, чтоб крепче спать. Но есть и те, которые обожают свободу, таковым детям удобнее спать без пеленок.

Питание

Нужный размер еды для малыша 2 месяцев составляет около 1/5 часть от массы его тела, при всем этом он не должен превосходить 1 литра. Но не стоит на этом зацикливаться, все малыши персональны и здоровый ребенок обычно сам ощущает сколько молока ему необходимо.

Малыши, которые находятся на грудном вскармливании по просьбе, другими словами без выраженного режима, могут нередко прикладываться к груди, при всем этом настоящие кормления, обычно, происходят любые 2-2,5 часа. В два месяца неотклонимы ночные кормления.

Период колик еще не прошел, потому уделите особенное внимание профилактике. Правильное положение опосля кормления, чтоб отошел излишний воздух из живота, нередкое выкладывание на живот, массаж, гимнастика и правильное питание матери, вот главные нюансы в профилактике пищеварительных колик у детей.

Нужные обследования

В два месяца, на приеме в больнице врач-педиатр осмотрит малыша, оценит его физическое и нервно-психическое развитие. До 2-х месяцев жизни малыш должен быть осмотрен офтальмологом, невропатологом, доктором, ортопедом. Также врач-педиатр скажет Для вас о результатах проведенного обследования (общий анализ крови (внутренней средой организма человека и животных), мочи, УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн) тазобедренных суставов и внутренних органов).

Как играться с ребенком в 2 месяца?

Потому что малыш начинает наиболее активно смотреть за передвигающимися предметами и различать звуки, то пытайтесь больше с ним говорить, читать сказки, петь песни. Демонстрируйте ему калоритные игрушки. Можно поиграть с ним в «прятки», встаньте там, где он Вас не увидит, но услышит и начните с ним говорить. Малыш начнет Вас находить, но не стоит испытывать его терпение очень длительно, через несколько секунд покажитесь малышу, опосля что снова спрячьтесь с иной стороны. Можно звонит в колокольчик либо шуметь погремушкой временами меняя его положение, ребенок будет реагировать на звук и поворачивать голову в сторону раздражителя.

Какие игрушки подступают в данном возрасте?

Отлично подступают игрушки, которые можно повесить над кроватью. Лучше если это будут игрушки различного размера и цвета. Можно подвесить их так, чтоб ребенок мог достать до их ручками и ножками. У малыша будет еще более радости, если эти игрушки будет издавать различные звуки.

В два месяца для игр с ребенком можно употреблять погремушки, колокольчики и остальные игрушки, которые издают звуки.

Для укрепления мускул и профилактики пищеварительных колик можно укладывать малыша на большенный мяч и осторожно и заботливо его покачивать.

Читайте также:  Как научить ребенка жевать и глотать

Источник: http://mapapama.ru/children/calendar_baby/month2

2-ой месяц жизни новорожденного

Ваш ребенок в два месяца

2-ой месяц в жизни малыша — это новейший, волнующий шаг, заполненный чувствами, событиями и новостями. К этому моменту хоть какой малыш привыкает к собственному дому и начинает ощущать себя в нем свободно. Развитие вашего новорожденного малыша в два месяца испытывает особенный скачок: его уже трудно именовать новорожденным, потому что организм вполне приспособился к внеутробному виду жизни и вошел в более активную фазу собственного роста.

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Физические характеристики (рост, вес)

С физической точки зрения двухмесячный ребенок начинает очень интенсивно развиваться. Почаще всего к этому сроку он набирает не наименее 800 гр веса и растет как минимум на несколько см. Растут все средние характеристики, будь то охват головы, рост, вес либо размер грудной клеточки.

Слух и зрение улучшаются, но пока что не добиваются эталона (слышит ребенок далековато не все звуки и не умеет фокусировать зрение на быстродвижущихся предметах).

Не стоит пугаться, если ребенок развивается медлительнее, чем его сверстники. Есть усредненные характеристики роста и веса, но они совсем не абсолютны. Имеет смысл насторожиться только при резком скачке в весе либо другом показателе. Это быть может сигналом некого рода патологий, о которых подробнее скажут спецы.

Примерная таблица рост и вес:

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Полезные ссылки по теме роста и веса:

Возможности и рефлексы (Рефлекс лат. reflexus — прил. повёрнутый назад, отражённый; сущ. отражение — простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) малыша

Ко второму месяцу жизни хоть какой малыш начинает развиваться и осваивать новейшие способности и приобретает особенные рефлексы (Рефлекс лат. reflexus — прил. повёрнутый назад, отражённый; сущ. отражение — простейшая бессознательная реакция организма на раздражение). Почаще всего в базу ложатся двигательные функции, открывающие малышу дверь в неизведанный доныне мир. Гласить о том, что умеет ребенок, трудно, потому что все способности довольно относительны. По данным статистики, большая часть двухмесячных деток умеет:

  • предотвращать непроизвольные сокращения мускул;
  • лежать расслабленно, расслабившись;
  • на несколько секунд приподнимать грудку, оставаясь при всем этом на животике;
  • держать некое время голову на весу (о том, когда ребенок начинает держать голову);
  • задерживать с помощью ладошки обыкновенные игрушки;
  • хватать самого себя за части тела;
  • вслушиваться в людские голоса.

Новорожденный уже может изгибаться, махать руками, периодически сжимает пальцы и проявляет значимый энтузиазм к предметам, которые можно схватить и пощупать. Конкретно потому он мнет простыни, хватает за руку взрослых и упрямо пробует сорвать игрушки, висячие над кроватью. Статья о первых погремушках.

Единственным методом общения с миром вокруг нас для двухмесячного малыша остается плач, но в его «речи» равномерно начинают проявляться остальные звуки. Малыш с большей охотой начинает агукать и смеяться.

Чему следует учить малыша?

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушкиСначала рекомендуется учить малыша правильному произнесению определенных звуков. Идеальнее всего пародировать самого малыша, но при всем этом делая упор на артикуляцию. Следя за движением родительских губ, новорожденный спустя некое время непроизвольно начнет им подражать и сделает лучше собственные способности. Для этого могут подойти различные сказки и потешки, в каких бытуют означенные звуки.

Малыши радуются, когда их предки перебегают с непонятных пока что слов, на звуки. Хоть какой ребенок будет счастлив, если его мать начнет мяукать либо гавкать, тем успокаивая его.

Режим денька

Двухмесячный ребенок держится довольно мирного вида жизни, потому трудно сказать сколько он ест либо сколько дремлет. Беря во внимание, что в собственном возрасте малыш переживает практически семимильный рост, ему требуется приличное количество энергии. Получает её он не только лишь из еды, но из сна, который смело можно причислить к краеугольному фактору. Ребенок огромную часть денька дремлет.

Режим денька важен для развития хоть какого малыша. В 1-ые же месяцы жизни предки должны сформировать расписание, согласно которому как сон либо игры, так и питание будут происходить в определенное время. Нужно подстраиваться под малыша и держать в голове, что у него свои биоритмы, заслуживающие почтения со стороны взрослых.

В фазу ночного сна происходит более активный рост и развитие молодого организма. Идеальнее всего выработать традицию, которая бы готовила малыша к долгому и здоровому сну. Конкретно потому спецы рекомендуют купать малыша прямо перед укладыванием в кровать. Малыши обожают водные процедуры, которые с легкостью снимают хоть какой стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз). Купать двухмесячных деток следует не наиболее 5 минут с соблюдением норм, касающихся температуры и состава воды. Если ребенок плохо дремлет, то ознакомьтесь со статьей по ссылке.

Советы по уходу за двухмесячным малышом

Предки должны обдумывать и держать в голове о том, что за новорожденным ребенком нужен неизменный присмотр. Недозволено оставлять его 1-го и игнорировать визиты к спецам.

Ко второму месяцу жизни малыша должен оглядеть офтальмолог, педиатр, невропатолог и ортопед. Данные докторы должны оценить общее состояние организма, отдать нужные советы по уходу и выявить наличие патологий.

Принципиально приглядывать за пупочной ранкой. Почаще всего к двум месяцам образовавшаяся корочка отпадает, но бывают исключения. В любом случае ранка обязана впору обрабатываться.

Принципиальные статьи о уходе за ребенком:

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Ребенку принципиально ощущать заботу и любовь, которую он идеальнее всего воспринимает через игры. Малыши в этом возрасте пока что не способны фокусировать собственный взор на передвигающихся предметах, потому имеет смысл повесить над кроватью различные игрушки, отличающиеся друг от друга по цвету и размеру (мобили на кровать). Трогая их руками, новорожденный получит массу воспоминаний и новейших чувств.

Хоть какому родителю следует принимать во внимание любознательность чада, потому что ребенок равномерно проявляет энтузиазм к вещам и событиям, происходящим в его жизни. В качестве общего занятия с ребенком можно звенеть колокольчиком вблизи с малышом, меняя положение и постоянно спрашивая: «Где звенит?». Благодаря схожей стратегии ребенок будет поворачивать голову и смотреть за вашими передвижениями.

Ребенок должен ощущать себя в полной сохранности. Для того, чтоб он развивался гармонически, даруйте ему свою бескорыстную любовь, окружайте вниманием и помогайте получать новейшие воспоминания о внешнем мире!

2-ой месяц жизни. Календарь развития малыша

Полный календарь развития малыша в одной статье «развитие до года по месяцам» —

Желаете первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-2-mesyatsa.html

Как развивать малыша в 2 месяца

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Дорогие мамочки, хороший денек! Сейчас побеседуем о том, как чувствует себя в это мире ваш малыш, что он умеет созодать, какие игрушки и утехи ему необходимы и как развивать малыша в 2 месяца. В таком возрасте кроха больше и больше приспосабливается к наружному миру и потому самое время знакомить его с ним.
На 3-ем месяце жизни с ребенком происходит резвое физическое и психическое развитие. Предки практически раз в день могут приятно удивляться, ведь малыш будет выдавать больше и больше новейшего в собственном поведении, которое становится все наиболее осознанным.

Зрение и слух

Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушки

Игры на развитие слуха и зрения

Играйтесь с погремушками, перемещайте из стороны в сторону, пусть ребенок водит взор за ней, приближайте и отдаляйте – так он обучается концентрировать собственный взор. Демонстрируйте ребенку игрушки разных звериных с ясными лицами, можно нарисовать рожицы на воздушном шарике либо древесной ложечке. При появлении какого-нибудь новейшего звука, источник которого находится вне его поля зрения, ребенок замирает в поисках этого источника и, найдя его, вновь начинает шевелиться. Развивать слух малыша можно средством неплохой негромкой музыки, разговорной речью, в какой вы используете разные интонации и тональность. Также можно приучивать малыша к его имени. До этого чем войдете в комнату, в какой находится ваш малыш, позовите его по имени. В этом возрасте у малыша формируется связь меж тем, что он лицезреет и слышит.

Читайте также:  Как ребенка научить ползать в 5 месяцев

Мимика

В возрасте 2-ух месяцев ребенок начинает почаще улыбаться. Его уже веселят не только лишь знакомые лица, он также начинает улыбаться при виде увлекательных предметов и звуков. Это уже не прежняя гримаса, а привораживающая, искренняя, привлекательная, реальная ухмылка. Не считая радости ребенок данной нам ухмылкой гласит о собственном доверии для вас и миру. Улыбаться в ответ ребенку и глядеть глаза в глаза полезно не только лишь малышу, да и родителям, ведь таковым образом укрепляется психоэмоциональная связь меж вами, и это истинное упоительное чувство счастья.

Как вызвать ухмылку у малыша в 2 месяца

Вызывайте ухмылку у малыша разными гримасами и звуками, не страшитесь смотреться тупо, ведь нет ничего важнее блеска в очах вашего малыша. Имитируйте звуки разных звериных, произносите гулкие согласные, пропойте гласные, поцокайте языком. На крайнее ребенок может отреагировать зеркально – цокнет в ответ. Высовывайте язык, ребенок будет пробовать высовывать и собственный. Игра в «Ку-ку» тоже может стать методом развеселить кроху. Целуйте, лаского поглаживайте, слегка пощекочите – ребенку все это весьма понравится и он одарит вас ласковой ухмылкой.

Плач и речь

Плач как и раньше является средством общения, но сейчас ребенок им пользуется не только лишь чтоб сказать, к примеру, о болях в животе либо голоде, ребенок при помощи плача может просить, чтоб вы подошли, развлекли, взяли на руки. На 3-ем месяце жизни ребенок начинает активнее воспользоваться голосом, вы слышите его «речь», когда он в неплохом настроении. Весьма полезно в это время побеседовать с ним, повторяя вослед произносимые им звуки и добавляя новейшие. Таковой диалог закладывает базы речи.

Как следует развивать малыша на физическом уровне

Почаще выкладывайте малыша на живот. Вы увидите, что малыш подольше и уверенней держит голову. Уже можно смелее купать ребёнка с кругом на шейке. Лёжа на животе ребёнок крепче упирается ручками, приподнимая и плечики. Лежа на спинке, двухмесячный ребенок обучается поворачиваться на бок. Если в режиме вашего малыша находится гимнастика для новорожденных деток, то скоро ребенок и совсем может перевернуться на живот без помощи других. Когда видите пробы создать это, слегка помогите ему. Так же ребенок начнет пробовать перевернуться с живота на спинку – поставьте ручки близко друг к дружке, сделайте упор на ножки. Но не стоит расстраиваться, если к трем месяцам ребенок так и не научился переворачиваться – не торопите, всему свое время, означает, ваш малыш будет готов к этому навыку чуток позднее. Ведь в возрасте 2х месяцев ребенок развивается по большей части на психическом уровне и чувственно. В этом возрасте ваше чадо также может начать тянуть в рот и сосать все, что будет попадаться ему под руку, так как это один из методов зания мира.

Зарядка для ручек и пальчиков

Весьма принципиально уделять внимание пальчикам и ручкам, ведь это оказывает огромное действие на развитие нервной системы. В таком возрасте у малыша врубаются тактильные чувства. Потому играйтесь в «Сороку-ворону» — это поможет снять напряжение, ребенок закончит прочно сжимать кулачки. Развивайте хватательный рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение): подвешивайте над ребенком игрушки на таком расстоянии, чтоб он мог достать, вкладывайте в раскрытую ладонь шарики либо палочки разные по материалу и весу, давайте подержаться за погремушки и остальные игрушки. Необходимо отметить, что подвешенные игрушки не следует против воли вкладывать ребенку в ручки – предоставьте ему самостоятельность в выборе и желании. Пусть не сходу, но ребенку рано либо поздно непременно захочется поупражняться в схватывании. Рекомендую к просмотру видео, на котором моя двухмесячная доченька начала интенсивно интересоваться игрушками.

Итак, что умеет ребенок в возрасте от 2х до 3х месяцев?

  • Уверенно держит голову, лежа на животе;
  • Поворачивается на бок и назад. Некие даже на спинку либо живот;
  • Улыбается осознанно;
  • Умеет сосредоточить взор и смотреть за передвигающимся предметом;
  • Соображает, что существует источник звука и отыскивает его очами;
  • Разговаривает, гулит, «агукает».

Какие игрушки подходят двухмесячному ребенку?

  • Развивающий коврик с дугой, на которой есть игрушки либо позволяющей прицепить свои;
  • Погремушки различных цветов и форм;
  • Игрушки в форме зверушек с колоритными ясными мордочками, неваляшка, самодельные рожицы (воздушный шарик, резиновый мячик, древесная ложечка и т.д.);
  • Мобиль для кровати либо коляски, гирлянда из погремушек;
  • Разные по форме, весу, материалу игрушки (у нас имеется развивающий куб, на видео дочь играет конкретно с ним – он имеет различные фактуры, шуршит, гремит, на нем изображены рожицы, есть висячие элементы, и, совершенно, он весьма броский).

Спасибо за внимание, дорогие читатели! Растите с ухмылками и наслаждением

Источник: http://mummysblog.ru/kak-razvivat-rebenka-v-2-mesyaca/

Ребенок в 2 месяца – развитие малыша

Кроме этого, ребенок уже может пристально следить за передвигающимися объектами. При этом сейчас он умеет созодать это не только лишь при помощи движения очами, да и поворотом головы в подходящем направлении. Если вы не замечаете подобного прогресса, то проведите опыт: поводите перед глазками крохи какой-либо броской игрушкой.

Кроме развития органов зрения, у малыша идет активная динамика в развитии его чувственного состояния. Сейчас кроха уже способен реагировать на нежное воззвание взрослых, умилительно «расплываясь» в ухмылке. Некие дети в этом возрасте уже могут веселить собственных родителей не только лишь ухмылкой, да и заливчатым хохотом.

2 месячный ребенок, развитие которого идет Ребенок развитие в 2 месяца - рост, вес, прибавки, питание, зрение, что должен уметь, игрушкинеописуемо резвыми темпами, может различать живы и неживые объекты. Потому, когда малыш лицезреет другого малыша либо какое-нибудь звериное, то его внимание будет приковано конкретно к «живому» объекту, а не к возлюбленной игрушке.

Почти все предки отмечают, что по достижении малышом двухмесячного возраста, он уже начинает произносить свое 1-ое «Агу-ау-ха-хэ» и т.д. Схожее гуление быть может размеренным и тихим, но некие дети, радуясь своим успехам, способны в протяжении всего денька звучно и задористо повторять новейшие звуки.

В два месяца малыш уже верно осознает, что позвать на помощь либо попросить о чем-либо он может плачем. За 1-ый месяц жизни кроха натренировался и понял, что опосля всякого плача мать торопится на помощь. Схожая мыслительная ассоциативная связь у малыша в предстоящем будет лишь развиваться.

Не тайна, что малыши ощущают атмосферу окружающей обстановки и настроение близких. Потому неважно какая смена вашего чувственного фона может опустить кроху в «глубочайшее раздумье». Малыш будет внимательно глядеть на вас, как будто сканируя ваши черты лица, а осознав, что вы грустите, может тоже расплакаться.

Слуховое развитие

На втором месяце жизни малыш старается определять положение издающего звуки объекта. К примеру, если вы заведете музыкальную игрушку, потрясете погремушкой либо просто включите музыку в другом конце комнаты, кроха поначалу очень сосредоточится, пытаясь найти источник звука, а позже начнет крутить головой, пытаясь узреть его. Не считая разных «звучащих» объектов, кроху заинтересовывают и голоса окружающих. Потому когда вы разговариваете вдалеке от малыша, он начинает находить вас взором.

Источник: http://razvitierebenka.info/do1goda/rebenok-v-2-mesyaca-razvitie-malysha.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector