Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Все мы знаем, как сон важен, в особенности для малыша, ведь конкретно во сне вырабатывается тот гормон роста, который актуально нужен крохе. Потому рейтинг «мамских хотелок» нашего колумниста, ведущей кулинарной рубрики программки «Доброе утро» на Первом канале Дианы Ходаковской возглавляло даже не питание и не справление физиологических нужд, а сон.

Начну с того, что полгода вспять мой сон расстроился напрочь! Моей дочери Нине на данный момент 1 год и 3 месяца. По всей видимости, 9 месяцев опосля родов я жила на гормонах, которые щедро выделила природа для материнства. Ночами я вставала любые 1,5-2 часа, чтоб покормить дочь. Я жила в режиме Нины – другими словами я спала тогда, когда спала она. И все шло отлично, сил хватало на почти все. Легкий недосып компенсировался первыми ухмылками малышки. Я вспоминаю это время как золотое и самое счастливое.

Дочка равномерно переползала к нам с супругом в кровать. Очевидно, мы страшились шелохнуться, мы не высыпались. Она начала пробуждаться все почаще и почаще, хотя по возрасту режим кормления ночкой сокращался. Я понимаю, что есть такие дети, которые от рождения дремлют всю ночь (то есть темное время суток), не просыпаясь. Если это ваш вариант – знайте, для вас весьма очень подфартило! А быть может, вы вначале не сделали столько ошибок, сколько сделала я, ориентируясь на стереотип «все как у всех».

И «эти все» гласили:

Полгода я ожидала. Железное терпение, скажу я для вас! Бедные матери тех детей, которые не дремлют нормально ночами до 3–4 лет! Лишь могу выразить сострадание. потому что терпят они напрасно! Я пошла на последние меры, как думалось мне тогда (последними они все таки не оказались, вышло на удивление просто. ), поэтому что от нередкого просыпания я не могла стремительно заснуть. Другими словами выходило, что я не спала совершенно ночи напролет. А маленький дневной сон не мог восполнить вялость.

В который раз я убеждаюсь в том, что когда счастлива мать, счастлив не только лишь малыш, да и супруг, и близкие. Весь мир улыбается в ответ!

С научной точки зрения приобретенный недочет сна либо плохой сон (а спать мы должны 7-9 часов) приводит к весьма противным последствиям. Возрастает перегрузка на сердечко, меняется гормональный фон, угнетается психика (Особая сторона жизнедеятельности животных и человека и их взаимодействия с окружающей средой), замедляется мозговая деятельность и метаболические процессы, возникает нервное (Нерв — составная часть нервной системы) возбуждение, нарушаются нейронные связи в коре мозга и еще 10-ки негативных конфигураций в организме. А самое основное – очень увеличивается раздражительность! И если у вас находятся время от времени мысли из разряда «и свет мне не мил», то нужно или подремать, или поесть!

Итак вот, скажу я для вас честно, жалко, что не могу жить без подвигов! Мне было надо поначалу довести себя до ручки, а позже решать делему.

Прочитав много статей о сне, я усвоила, что ребенок способен спать всю ночь (то есть темное время суток) сам, начиная с 4 месяцев от рождения! Предстояло научить этому навыку мою дочь Нину. Также я усвоила, что твердый режим бодрствования и сна нужен не только лишь детям, да и взрослым. Хотя о этом попозже.

1-ое, что я сделала, — по советы нашего педиатра позвонила сомнологу Ире Степановой. Желаю предостеречь, что без консультации специалиста, а просто прочив о моем примере, не стоит проводить опыты со своим ребенком. Весьма принципиально осознавать, что у каждой семьи вариант личный — принципиально учесть тонкие детали, также характер матери и малыша.

Я делюсь своим опытом, чтоб вдохновить и придать сил тем мамам, которые считают, что их духовное равновесие на пределе! Я тоже не могла больше ожидать, ну и на ошибки сил просто не было. Я признательна Ире, профессионалу по детскому сну, за психическую поддержку и в особенности за то, что она настояла на резвом внедрении программки. Судя по всему, смотрелась я и звучала, уже мягко говоря, на пределе!

Согласно таблице «сколько сна необходимо малышу в день», Нине в ее возрасте необходимо было 13-14 часов, из которых на ночной сон приходилось 11-12 часов.

Источник: http://letidor.ru/zvezdy-i-deti/kak-ya-nauchila-rebenka-spat-vsyu-noch-ne-prosypayas.htm

Как обучить ребёнка спать всю ночь (то есть темное время суток)

Полностью естественно, что в 1-ые месяцы сон малыша весьма проницательный. Тем не наименее, ты можешь посодействовать ему крепче спать. Выясни, что конкретно необходимо созодать для этого.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

По сути, спать всю ночь (то есть темное время суток) — очень образное выражение. Так, полностью нормально, если малыши пробуждаются пару раз за ночь (то есть темное время суток). Потому не стоит считать таковых детей необычными. Естественно, почти всем родителям хотелось бы, чтоб их малыши спали всю ночь (то есть темное время суток). На самом же деле, даже взрослые люди не могут так спать. Дело в том, что цикл сна человека предполагает несколько пробуждений. Иными словами, мы просыпаемся и вновь засыпаем. Что касается грудных малышей, то они могут спать по 17 часов в денек. Стоит включить сюда и моменты пробуждения.

Это значит, что нам не стоит учить детей спать. Они отлично знают, как это делается!

Что стоит знать о детском сне

Сон — естественный процесс жизнедеятельности человека. Что касается новорождённых, то их мозг настроен на циклы сна по 2-3 часа. Неувязка в том, что, проснувшись, малыш не может опять заснуть. Потому он начинает рыдать.

Во время беременности плод проводит во сне огромную часть денька. С иной стороны, в это время он питается через пуповину. Проснувшись, он слышит сердцебиение и глас мамы. Потом он опять засыпает.

Опосля рождения все изменяется. Другими словами, в этот момент малыш по-настоящему пробуждается.

Так, новорожденный пробуждается, рыдает и вновь засыпает опосля пищи. Грудные малыши так проводят весь денек.

Уже через 20 минут опосля грудного вскармливания молоко переваривается. Что касается молочных консистенций, то на их переваривание уходит больше времени. По другому говоря, для их полного усвоения малышу будет нужно около 2 часов. Опосля этого он проснётся для того, чтоб вновь начать этот цикл.

Мой ребёнок спал, но не стал спать

Обычно, в 1-ые 2 месяца жизни новорождённого его сон глубочайший. Но опосля 3-4 месяцев он становится наиболее проницательным. Конкретно тогда малыш начинает нередко пробуждаться.

К огорчению, почти все мамы из-за этого преобразуются в мишень для упрёков. Дескать, не обучили ребёнка спать всю ночь (то есть темное время суток). На самом же деле таковой сон полностью нормален. Малыш растёт и его циклы сна изменяются.

В 8 месяцев его сон уже содержит в себе 4 фазы неспешного сна и 1 фазу резвого. С иной стороны, малышу ещё весьма далековато до «взрослого» сна. Его общая длительность и продолжительность каждой из фаз совершенно остальные.

Можно сказать, что в 3 года малыши уже дремлют, как взрослые. Но лишь около 5-6 лет все трудности исчезают совсем. Другими словами, лишь в этом возрасте им удаётся отлично спать всю ночь (то есть темное время суток).

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Что созодать, чтоб малыш мог спать всю ночь (то есть темное время суток)?

Полностью нормально, что предки задают для себя этот вопросец. Им охото быть уверенными в том, то все они делают верно.

Так, если малыш не может заснуть и рыдает, предки колеблются, все ли в порядке. С иной стороны, таковая атмосфера беспокойства и стрессовости передаётся малышу. Из-за этого его сон может стать ещё ужаснее.

Некие способы (к примеру, Эстивиля и Фербера) советуют отдать ребёнку выплакаться. Вправду, плач очень утомляет. Потому рано либо поздно ребёнок остается без сил и уснёт. Задумайся о том, согласна ли ты с таковым подходом.

По воззрению доктора Розы Хове, создателя известной книжки «Спать без слез», оставление плачущего ребёнка без внимание вызывает у него серьёзный чувственный шок. Так, это вызывает конфигурации в гормонах, которые отвечают за эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Малыш соображает, что в его жалобах нет никакого смысла. Ведь к нему все равно никто не подойдёт.

Педиатр Карлос Гонсалес написал книжку «Больше поцелуев. Как выращивать малышей с любовью». Он считает, что ребёнок пробуждается и рыдает для того, чтоб привлечь внимание мамы. Таковым образом, он ждет её помощи. Если она приходит, малыш обучается получать ответ на свои просьбы.

С иной стороны, считается, что предки должны ограничивать контакт с детками. Дескать, очень нередкое внимание может «попортить» ребёнка. Но ведь это полностью естественно, что грудные малыши пробуждаются ночкой и отыскивают утешения, которое посодействовало бы им вновь заснуть.

Как посодействовать собственному малышу?

Бессонные ночи и неизменные пробуждения способны вымотать всякую мама. Потому полностью нормально, если ты находишься в поиске решения, которое могло бы посодействовать малышу заснуть.

Так, мы знаем, что в такие моменты не попросту сохранить спокойствие. Тем не наименее, если твои принципы воспитания основаны на почтении к ребёнку, ты отлично понимаешь, что оставлять малыша рыдать — не выход.

Основная рекомендация заключается в том, чтоб иметь терпение. Равномерно у ребёнка сформируются циклы сна. Может быть, для тебя гласили о разных способах, которые посодействовали сделать лучше сон у остальных малышей.

Помни о том, что любой ребёнок — отдельный человек. Потому не все способы идиентично действуют на всех. Каждодневный контакт с малышом даст подсказку для тебя, что конкретно может посодействовать для вас.

С иной стороны, стоит направить внимание на некие советы, которые посодействуют сделать размеренную атмосферу. Как понятно, она нужна для неплохого сна. К примеру:

  • Приготовь малышу тёплую ванночку перед сном.
  • Не стоит класть в его кровать ярчайших игрушек — они пробуждают внимание ребёнка.
  • Если твоему ребёнку больше 2 лет и он уже глядит телек либо играет в планшет, нужно ограничить это времяпровождение 1 часом в денек.
  • Очень мощная вялость — препятствие для сна. Конкретно потому ребёнку рекомендуется спать днём.
  • Если ребёнок опасается мглы, клади его спать при маленьком свете.
  • Держи себя в руках, не ругай и не наказывай ребёнка из-за отвратительного сна. Из-за этого малыш может сравнивать сон с наказанием. Это далековато не наилучшая мысль.
  • Ритуалы перед отходом ко сну тоже помогают. К примеру, пение одной и той же колыбельной, чтение сказок либо маленькая беседа.

Заключительные размышления

Любая мама сама решает, каким способом воспитания ребёнка стоит следовать. Тем не наименее, мы настаиваем на том, что весьма принципиально уважать циклы сна и личные индивидуальности всякого ребёнка.

Так, необходимо осознать, что не существует единой для всех формулы, как спать всю ночь (то есть темное время суток). Что помогает одному ребёнку, может не работать с остальным.

Не запамятовай о том, что рано либо поздно твой ребёнок вырастет. Вправду, на данный момент ты ощущаешь себя весьма усталой. С иной стороны, ты имеешь возможность следить, как растёт и развивается твой малыш.

Наберись терпения! Нынешняя неувязка пропадет, когда он вырастет. У тебя ещё будет время отлично выспаться!о публиковано econet.ru .

Если у вас появились вопросцы, задайте их тут

P.S. И помните, всего только изменяя свое потребление — мы вкупе изменяем мир! © econet

Приглянулась статья? Напишите свое мировоззрение в комментах.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: http://econet.ru/articles/184288-kak-nauchit-rebyonka-spat-vsyu-noch

Как обучить ребёнка спать всю ночь (то есть темное время суток)

Моему отпрыску 2 года и 3 месяца. В протяжении крайних 2-ух месяцев мы с ним наконец можем тихо подремать ночкой в течение 9-10 часов, не просыпаясь на ночные кормления, и, как следствие, смену памперсов. Но так было не постоянно.

Мой ребёнок не был приучен к груди и пустышке, но зато его было не оторвать от бутылочки с питьем. Пустой бутылочкой он не удовлетворялся. Укладывался спать он, тоже обнявшись с священной бутылочкой. Я соображала, что посасывая священную жидкость, он таковым образом успокаивался. В 1-ый год жизни мой малыш всасывал молоко, а во 2-ой год — уже компот из сухофруктов. И чем старше он становился, тем больше становилось количество поглощаемой воды. К двум годам он за ночь (то есть темное время суток) выпивал полтора литра компота. Необходимо ли гласить, с каким трудом в течение денька мне давались кормления моего наевшегося за ночь (то есть темное время суток) ребёнка. Я в некий мере радовалась тому, что сынок пьёт нужный компот, а не какую-то пустую жидкость. Следствием всего этого стали сточенные верхние резцы у ребёнка либо как это именуют по научному — бутылочный кариес. С возникновением зубов с трагической скоростью изменялись соски на бутылках.

Ночную ситуацию ухудшала ещё одна неувязка, разумно вытекающая из-за обильного питья: смена памперсов. За ночь (то есть темное время суток) мне приходилось поменять по 8-10 штук, а это фактически любой час. Наутро часто ребёнок всё равно пробуждался влажным. В итоге в течение 2-ух лет днем из спальни выходила разбитая мать с нервозным ребёнком.

Я соображала, что далее так длиться больше не может. Опыт с уменьшением количества бутылочек за ночь (то есть темное время суток) оказался грустным. Ребёнок не соображает, почему впервой на его требование он получил бутылочку, а во 2-ой раз его лишили этого. Сходу на мозг пришли слова жена, когда он кидал курить, о том, что необходимо кидать совершенно и сходу, а не уменьшать равномерно количество выкуренных сигарет.

Я запаслась поильниками, надеясь перехитрить собственного отпрыска и бутылочку с соской поменять поначалу ими. Но не здесь то было. Твердый носик поильника, невзирая на его прорезиненность и суперсистему непроливания, никак не завлекал моего ребёнка. Он до сего времени не умеет пить из него, чему я от всей души рада, потому что на данный момент он благополучно совладевает с обыкновенной кружкой. Заместо носика поильника, он находил силиконовую соску и, не находя ее, злился. Истерики иногда доходили до сплошного ужаса: вопль, плач, стучание ногами и руками по спинкам кровати. Благо этот непростой период совпал с нашим летним загородным отдыхом и отсутствием соседей. Ребёнок никак не успокаивался. Укачивания на руках не помогали. Приходилось вливать в рот ребёнку несколько капель водички, чтобы хоть как-то снять ему стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз). Были моменты, когда я с трудом себя сдерживала, чтоб не отдать ему бутылочку. В таком режиме мы провели ночей 6-7, потом ночные пробуждения с истериками стали случаться пореже. Спустя две недельки стала ловить себя на мысли, что спим с отпрыском по 3-4 часа попорядку. Потому что ребёнок не пьёт, то и необходимость поменять памперсы отпала. 1-го памперса сделалось хватать на всю ночь (то есть темное время суток). Стопроцентно в обычный режим ночного сна мы вошли через месяц опосля отлучения от бутылочки.

Необходимо подчеркнуть, что злосчастную бутылочку необходимо убирать совершенно, в том числе и днём, чтоб ребёнок о ней запамятовал. К слову, опосля первой ночи без неё отпрыск даже и не пробовал её находить днём. А ещё на данный момент он совершенно не пьёт мой нужный компот, видимо, в своё время напился.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Источник: http://real-mama.ru/kak-nauchit-rebyonka-spat-vsyu-noch/

Как я приучила малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) в собственной кровати за 3 денька

До восьми месяцев мой отпрыск спал всю ночь (то есть темное время суток), просыпаясь только один раз, чтоб поесть. Это было отлично! Но в один прекрасный момент все поменялось. В одну из ночей он пробудился в два часа ночи и разбудил всю семью. И пошло-поехало… Он стал пробуждаться ночами практически любой час. И мы с супругом совершенно не стали спать. Было надо срочно что-то созодать.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Мы начали с поиска предпосылки. Некоторое количество дней вспять я стала укладывать отпрыска спать на руках (ранее он засыпал сам во время кормления). Больше никаких конфигураций не было, а означает конкретно из-за этого и испортился наш ночной сон. Но почему? Пытаясь разобраться, я натолкнулась на книжку известного южноамериканского спеца по детскому сну Ричарда Фербера «Сон малыша. Решение всех заморочек». Я почитала отзывы о его методике, и они были впечатляющими: почти всем мамочкам потребовалась всего неделька для того, чтоб их малыши научились тихо спать до утра! На последующий денек я купила книжку.

Почему ребенок пробуждается

Фербер считает, что просыпание меж фазами сна полностью нормально для всех: и для взрослых, и для малышей. Но если проснувшись ночкой, взрослый человек сходу же засыпает, то ребенку это удается далековато не постоянно. Почему? Дело в том, что детям для того чтоб заснуть опосля ночного пробуждения требуются те же самые условия, в каких он засыпал вечерком. Другими словами, если вечерком мать укладывала малыша спать на руках, то и ночкой ей придется вставать, чтоб повторить эту манипуляцию — по другому ребенок просто не заснет. Фербер именует это «негативными ассоциациями со сном». А выход прост: приучить малыша засыпать без помощи других по способу затягивающегося ожидания.

Способ затягивающегося ожидания

В обычное для засыпания время необходимо уложить малыша в кровать и провести вечерний обряд. Это быть может что угодно, к примеру, почитать книгу, спеть песенку либо просто погладить по головке. Опосля этого необходимо погасить свет, выйти из комнаты и закрыть дверь.

Самое основное в 1-ый денек — не ворачиваться к ребенку ранее, чем через 3 минутки, даже если он начнет рыдать. По истечение сих пор необходимо зайти в комнату, успокоить малыша и опять выйти. Во 2-ой раз необходимо возвратиться к ребенку через 5 минут, в 3-ий и следующие — через 7. Если малыш проснется ночкой — укладывать по той же схеме.

Промежутки меж заходами необходимо наращивать раз в день на пару минут. Во 2-ой денек интервалы составляют 5/7/10 минут, в 3-ий — 7/10/12 и так дальше, пока не дойдете до 20/25/30.

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Естественно, перед тем, как начать, у меня были сомнения. Ну и детские психологи в один глас говорят, что недозволено игнорировать плачущего малыша. Но в книжке Фербера приводится весьма много различий данного способа от устаревшего и ожесточенного «наорется и сам заснет».

Мы с супругом все-же отважились, но с одной обмолвкой: если опосля третьего захода наш сынок не заснет — мы прекращаем опыт и укладываем его как обычно. Мы успокаивали себя тем, что 15 минут клика — это не так и много, навряд ли они как-нибудь отразятся на его психологическом здоровье.

Сравнительная таблица способов

Способ затягивающегося ожидания Способ «Отдать прокричаться»
Причина засыпания Успокоение («Предки навещают, всё отлично!») Отчаяние («Меня бросили!») и бессилие от клика
Создаваемая привычка засыпать Без помощи других Опосля клика
Воздействие на ночные пробуждения Ребёнок сам «склеивает» фазы сна, т.к. пробудился в тех же критериях, в каких заснул Ребёнок сам «склеивает» фазы сна, т.к. пробудился в тех же критериях, в каких заснул
Психическая травма Маловероятна: ребёнок лицезреет, что предки приходят на клич Возможна: ребёнок ощущает себя брошенным

Поехали!

1 денек. Обсыпав отпрыска поцелуями, я вышла из комнаты ровно в 21:00, плотно закрыла дверь и засекла время. 1-ые 3 минутки он тихонечко хныкал. Но опосля моего первого захода у него началась реальная истерика. Последующие 5 минут дались мне весьма тяжело: хотелось вопить в глас вкупе с отпрыском, но я все-же выдержала. А опосля третьего захода вышло волшебство: он сам успокоился и уснул! И самое основное — это была 1-ая ночь (то есть темное время суток) за крайний месяц, когда он спал до утра с одним перерывом на кормление.

2 денек. 1-ый просвет меж заходами составил 5 минут, но хныкать сынок начал лишь под самый конец. И опосля первого же моего посещения он успокоился и заснул. Но за ночь (то есть темное время суток) он пробудился 2 раза, и я не выдержала и опять взяла его на руки. Это была моя ошибка, но памятуя результаты первой ночи, мы все таки решили продолжить.

3 денек. Я оставила отпрыска в кровати на 7 минут, и он никогда не зарыдал! Расслабленно дождался моего первого визита, получил свою порцию нежности и сходу уснул. Мы спали всю ночь (то есть темное время суток), и только под утро сынок пробудился на кормление, опосля чего же проспал еще несколько часов. Это было похоже на сказку!

Итог

Опосля третьего денька мы не стали наращивать промежутки меж посещениями. В главном мой малыш засыпает без всяких капризов еще до первого захода. Но бывает и так, что через 7-10 минут он начинает хныкать — тогда я захожу, успокаиваю его, целую, и он засыпает.

Ночные пробуждения за всегда у нас случались два раза: во вторую ночь (то есть темное время суток) и в седьмую. Мне опять пришлось укачивать отпрыска на руках. Но позже режим сна у нас нормализовался: по-прежнему, ребенок стал спать с 21:00 до 8:00 с одним перерывом на кормление. Сейчас мы опять высыпаемся!

Читаем также:

Желаете первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ya-priuchila-rebenka-spat-vsyu-noch-v-svoey-krovatke-za-3-dnya.html

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)

раздавить ребенка- ранее нажывалось заспать
в деревнях было сплошь и рядом
в классике 100 раз описано

Мой старший отпрыск пробуждался до 4 лет, а свою младшую дочку я обучила спать всю ночь (то есть темное время суток) с 7 месяцев по способу доктора Комаровского!! Ей на данный момент 18 месяцев, уже давным—давно дремлет не просыпаясь в собственной комнате, в собственной кровати по 12 часов и больше, в 8 вечера я ее укладываю, к 9 утра пробуждается удовлетворенная и в неплохом настроении) Это весьма просто, научилась спать практически за пару дней без заморочек, кому рассказываю — не веруют и почти все просто не знают этот способ. Детей лучше приучивать спать одних и не подкармливать ночкой с 6 либо 7 месяцев, позднее труднее. Могу обучить)

Обучите пожалуста, моей год и 4 пробуждается от 3 до 9 раз, уже утомилась

у меня ребенку 8 месяцев. он пробуждается ночкой кода пописает или желает писать (спим без памнерсов), а позже пока не поест не заснет! подгузник одевать не желаю! как в этом случии малыша усыпить без тити?

Девицы, вы что все такие брутальные. У вас что, самоутверждения в жизни не хватает?? Это форум! Для обмена инфы, полезного общения, для чего вы сюда переносите свое желание поумничать?! Жесть! Ну да хорошо, если по теме: у меня дочь, 8 месяцев, дремлет на данный момент в кровати, но был момент и со мной спала и грудь всю ночь (то есть темное время суток), поэтому что я дико утомилась вставать по нескольку раз за ночь (то есть темное время суток). Пробовали с супругом различное время укладывания, ритуалы, свежайший воздух, все, не считая «системы Комаровского и иных докторов», не исключаю, что они работают-это мой выбор. Грудью все еще кормлю, планирую до года свернуть, пробуждается дочь 2-3 раза и не постоянно ест! Укладывает ее отец, да, качает, по другому никак. Думаю, опосля окончания гв все придет в норму . И для вас всем такого же желаю! И счастья. Чтоб не гавкаться по форумам! Мир!

У нас серьезный режим, до 9 мес могли спать всю ночь (то есть темное время суток) ну либо раз пробудиться за ночь (то есть темное время суток), вечерком засыпает стремительно и без слез, а вот крайний месяц просто какой то ужас, с 9 до 12 дремлет, а опосля пробуждается любой час фактически. и так до 8 утра.

Похожие темы

АвторКираВсе малыши персональны. Первого малыша не истязала и других не буду. Кормила грудью практически до 2-ух лет, соответственно и пробуждались ночкой. Меня это никогда не истязало. В год и 9 стала спать всю ночь (то есть темное время суток). У всех же различная нервная система. Кто-то с рождения дремлет, кто то в полгода, кто-то в год. У меня совсем размеренный и не истеричный ребенок.
Мне весьма приглянулся принцип — что в ранешном возрасте — до 2-х либо 3-х лет ребенку нужно очень удовлетворять его естественные потребности, тогда, когда они отпадут сами собой а ребенок будет уверен в собственных родителях и спокоен.
Это не нервная система, это привычка, при этом нехорошая. Большая часть педиатров сходятся во мировоззрении, что опосля 6 месяцев ребенку не нужна пища ночкой. Он физиологически готов подождать до утра. Мы же с вами ночкой не едим?
Ну Вы сравнили: взрослого и 6-месячного малыша «мы же с вами ночкой не едим». Забавная Вы. Большая часть педиатров — это кто? Фраза ни о чем.

Полностью естественно для малыша спать ночкой рядом с матерью, временами прикладываясь к груди. Детки так дремлют лучше, ощущают себя в сохранности и счастливыми. Это непререкаемая правда. Совершенно другое дело- наше с вами удобство и заслуги цивилизации, призванные «облегчить» нашу далековато ушедшую от естества жизнь. Будучи юный неопытной мамой, я твердо решила свою первую дочь вырастить очень «по-природе»: кормлю ночами до упора, спим вкупе, гв по просьбе в хоть какой момент- в общем, все как следует. НО, дорогие мои, мы с вами не учитываем один принципиальный фактор- мы так далековато ушли от принципов жизни, заложенных природой, что совсем глупо в чем либо продолжать их соблюдать, а в чем либо нет. Если уж созодать все правильно- то спать вдвоем с малышом всю ночь (то есть темное время суток), тело-к-телу, в подвешенном на дереве гамаке, без подгузников, испражняясь, извините, прямо во сне под это самое дерево, не вылезая из гамака. Если вы думаете, что я говорю с сарказмом- вы ошибаетесь.Я совсем от всей души думаю, что это единственно вероятный путь счастья и гармонии системы МАТЬ-РЕБЕНОК-ПРИРОДА. но, проживая в квартирах, засыпая в кроватях, меняя ночами подгузники (а от этого никому никуда не деться), видимо, не имеет огромного смысла мучать себя совместными снами. Прямо месяцев с 2-3, думаю, необходимо приучивать детей спать без помощи других. Самим высыпаться, уделять ночами время супругам, заниматься интенсивно делами деньком, не засыпая на ходу и проч. Пока не могу сама сиим повытрепываться, но буду стремиться. С последующим малышом буквально несколько собственных ошибок учту: приучу к соске (надоело делать самой эту роль), заставлю спать без ночных пробуждений и раздельно от себя (утомилась, желаю спать одна в конце концов), и на руках круглые день носить не буду, как на данный момент. Да, я буду наиболее твердой. Но такового подхода просит наше время.

Иди завтрак вари ребенку, учительница. Время написания вашего поста 8.45, скоро дочь проснется, а мать в вебе делится своими «достижениями».

Никуда молоко не теряется, по последней мере у меня не пропало. Я живу в Европе, здесь педиатры рекомендуют превращать ночные кормления в 6 месяцев, подкармливать лишь деньком. Если молоко есть, никуда оно не денется, деньком ведь ребенок ест

Грудь — это не соска, и уж буквально не средство уснуть. Спать нужно в собственной кровати. Как мне кажется.

Мой старший отпрыск пробуждался до 4 лет, а свою младшую дочку я обучила спать всю ночь (то есть темное время суток) с 7 месяцев по способу доктора Комаровского!! Ей на данный момент 18 месяцев, уже давным—давно дремлет не просыпаясь в собственной комнате, в собственной кровати по 12 часов и больше, в 8 вечера я ее укладываю, к 9 утра пробуждается удовлетворенная и в неплохом настроении) Это весьма просто, научилась спать практически за пару дней без заморочек, кому рассказываю — не веруют и почти все просто не знают этот способ. Детей лучше приучивать спать одних и не подкармливать ночкой с 6 либо 7 месяцев, позднее труднее. Могу обучить)

Источник: http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4313382/4/

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) в собственной кровати?

Здрасти, дорогие читатели! Мечта каждой юный матери – выспаться. Больше ничего не нужно. Но как назло малыш не засыпает без долгого укачивания. И вот оно счастье, заснул! 2-3 часа можно поспать, потом снова подкармливать, укачивать… Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)? Это может быть либо же находится за гранью фантастики?

Пробуждается и не дремлет

Почему малыши пробуждаются ночами? Цикл сна у малыша от рождения до 2-ух лет в 1,5-2 раза короче, чем у взрослого. Снутри всякого цикла количество поверхностных снов еще больше. Конкретно потому небольшим детям характерно вроде бы выныривать из сна. Мы, взрослые, не можем настаивать на том, чтоб крошка спал всю ночь (то есть темное время суток), никогда не просыпаясь. Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Поверхностный сон очень нужен детям для созревания нервной системы. Во время ночного отдыха у малышей формируются межполушарные связи, благодаря которым мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) обрабатывает, запоминает, автоматизирует способности, приобретенные в течение денька.

Покричит 10 минут и резвее заснет

Если крошка первого года жизни не дремлет ночкой, нередко пробуждается, повсевременно желает есть, ведет себя неспокойно, то матери считают, что малыш не таковой, как все. Обычные малыши должны спать ночами. Так ли это?

Испанский доктор Эдуард Эстивиль убежден: долгий ночной сон малыша это естественный процесс. По его воззрению, предки должны укладывать малышей раздельно от себя. Мать либо папа кладут малыша в свою кровать, закрывают дверь, уходят. Естественно, кроха рыдает, нервничает, зовет маму. Тем временем предки должны включить режим «я спокоен», отдать детке прокричаться пару минут, дожидаясь его засыпания. Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Дальше по способу Эстивиля следует: если дитя орет наиболее 5 минут, то один из родителей входит в комнату, успокаивает его, потом выходит. Крошка продолжает кричать, но вы стойко терпите. Таковым образом, через 10 минут детского клика кроха прочно засыпает и не пробуждается всю ночь (то есть темное время суток).

Я, как мать близнецов, не одобряю таковой метод укладывания, хотя ни раз к нему прибегала. Признаюсь честно, он работает. Потерпите незначительно и к 2 годам режим сна и бодрствования у малышей приблизится к взрослому: долгий сон и активный денек. Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

К слову, есть информация о том, что доктор Эстивиль принес извинение своим последователям за настолько беспощадные способы воспитания малышей.

Педиатры рекомендуют

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)? Доктор-педиатр Комаровский рекомендует: «Для того чтоб уложить малыша спать, необходимо всего только верно провести с ним денек. У хоть какого людского организма есть определенный набор физиологических потребностей: принимать еду, пить, спать, ходить по малой и большенный нужде, дышать. Человек не может не спать. В чем тогда неувязка? В том, что предки решили, что их кроха желает спать, но он почему-либо этого не желает». Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Соответственно, чтоб малыш лег спать ровно в 21 часов, он должен утомиться и возжелать спать. Что созодать родителям? Как можно больше гулять с детками на свежайшем воздухе, созодать упор на подвижных играх, перед сном купать, созодать расслабляющий массаж.

Ни при каких обстоятельствах не надо веселить кроху либо демонстрировать ему мультики перед засыпанием – это только возбудит его нервную систему. Постарайтесь сдвинуть вечернее кормление ко времени укладывания спать. Сытый ребенок уснет резвее, чем голодный. Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Чтоб кроха стремительно заснул без укачивания, сказок либо танцев с бубном вокруг него, верно организуйте его денек. Как можно больше и подольше гуляйте, дышите воздухом, ешьте здоровую еду. Перед сном лучше поведать малышу сказку заместо просмотра мульта либо активной игры с отцом.

Принципиально! Ни при каких обстоятельствах не ускоряйте процесс отхождения ко сну успокоительными пилюлями (глицином и его аналогами). Подобные препараты назначают детям с неврологическими отклонениями.

Пробуждается любые 2 часа и ест ночкой

Если ваш ребенок от рождения и до года пробуждается ночкой любые 2-3 часа и просит есть, то это норма. Вы не являетесь каким-то особым случаем либо же отклонением от установленных эталонов. Большая часть мам напротив радуются, если их чадо пробуждается всего только 3 раза за ночь (то есть темное время суток), чтоб поесть.

Что рекомендуют докторы мамам, жалующимся на ночное недосыпание? В 21-22 часа (перед ночным сном), устройте детское вечернее купание в холодной воде – не наиболее 28 градусов. Не стоит увеличивать температуру воды до 37 градусов. Представьте себя на море с таковой водой – очень охото купаться и услаждаться отдыхом? Нет, вы будете выходить из воды, как из бани. Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Итак, ваш малыш интенсивно поплавал, поплескался в воде, настало время плотно поесть. Если кроха уже на прикорме, то дайте ему творожок, кашу, напиток с печеньем – другими словами ту пищу, которая его насытит. Сможете быть убеждены, ваши дети заснут прочно и сладко, а проснутся только через 4-5 часов.

Много зависит от атмосферного климата в детской комнате. Если в помещении холодный мокроватый воздух, то малыш будет спать крепче. Если же в комнате сухо и горячо, то не удивляйтесь тому, что ребенок любые 2 часа будет просить воды под видом грудного молока.

Подытоживаем

Матери и папы, поверьте, вашему ребенку необходимы счастливые, выспавшиеся предки. И этого можно достигнуть, если придерживаться нескольких принципов в режиме денька вашего дитя:

  • Прогулки на свежайшем воздухе пару раз в денек.
  • Активные игры.
  • Вечернее купание в холодной воде.
  • Плотное кормление перед сном.
  • Похлопочите о высококачественном памперсе.
  • Холодный мокроватый воздух в комнате.

Смиритесь с тем, что кроха 6 месяцев имеет актуальную потребность быть и спать рядом с матерью. Он не сумеет обойтись без грудного кормления либо же бутылочки ночами. В 2 года у малышей исчезает сосательный рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) и они перестают так очень нуждаться в маме.

Желаю для вас размеренных ночей, здорового сна и крепких нервишек! Непременно делитесь в комментах своим опытом приучения малыша к отдельной кровати, также сну без ночного кормления.

Источник: http://gemelos-feliz.ru/deti/ukhod-za-malyshami/kak-nauchit-rebenka-spat-vsyu-noch/

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) тихо

Кому нравится, когда его пару раз за ночь (то есть темное время суток) выдергивают из сладких грез сновидений? Верно, никому. Потому уже на вторую бессонную ночь (то есть темное время суток) матери задаются вопросцем, как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) тихо?

В особенности масла в огнь подливают рассказы подружек, что есть такие дети, которые опосля рождения дремлют всю ночь (то есть темное время суток). В вебе также много вредной инфы о том, что грудной ребенок типо способен спать сам, лишь необходимо его не укачивать, не подкармливать перед сном, положить подальше от матери и отдать покричать всласть.

Способы доктора Спока уже издавна не числятся всепригодными. В неких вариантах они даже могут принести осязаемый вред. К тому же основное значение имеет физиология (наука о сущности живого, жизни в норме и при патологиях, то есть о закономерностях функционирования и регуляции биологических систем разного уровня организации) сна малыша. К ней мы и обратимся для начала.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Сон грудничка

Если взрослый полностью может сходу провалиться в глубочайший сон, то у месячного малыша это не получится, вроде бы он ни утомился. Дело в том, что сон малыша постоянно начинается с фазы поверхностного сна, в которую он весьма чутко дремлет. У новорожденных он продолжается 25–40 минут, с годами становиться короче. В этот просвет времени малыш может пробудиться от хоть какого шума, движения. Если попробовать переложить его в кровать, то он здесь же откроет глазки.
За поверхностным следует глубочайший сон. И в этот просвет кроха дремлет весьма прочно, его трудно разбудить. С течением времени начинает преобладать глубочайшая фаза, и ребенок длительно дремлет не просыпаясь.

Ночные просыпания происходят тогда, когда одна фаза сна сменяет другую. И от того, как налажен обряд засыпания, зависит то, как скоро он снова уснет. Мы на данный момент не говорим о грудничках, которые должны и ночкой пробуждаться чтоб поесть. Детки постарше могут просить грудь, попить, спеть колыбельную либо подержать ручку просто поэтому, что они так привыкли. Это их обряд засыпания.

Потому, чтоб ребенок отлично спал, необходимы не только лишь старания со стороны матери, да и время. Даже в 2 года малыши обычно посыпаются один раз за ночь (то есть темное время суток). К 3 годам это уже проходит.

Что созодать чтоб новорожденный отлично спал ночкой?

Дети до месяца нуждаются в еде любые 3 часа. Если вы кормите по просьбе, то просить грудь кроха будет еще почаще. Без просыпания тут не обойтись.

Почти все матери практикуют кооперативный сон. Считается, что близость синхронизирует циклы сна, и дама также пробуждается вкупе с малышом в фазу поверхностного сна. А это, непременно, дается легче, чем резкое просыпание из крепкого сна.

Когда новорожденный незначительно подрастет, прикладывания уже не будут носить лишь пищевую цель. Почаще сосание требуется лишь чтоб опять заснуть. В этом случае маме можно побороться за излишний час сновидений.
В первую ночь (то есть темное время суток) записывайте время всякого пробуждения и отмечайте, какое из их было для пищи, а какое лишь приложиться и заснуть. Заместо бумаги можно пользоваться мобильным телефоном и созодать снимок экрана экрана с часами. На последующую ночь (то есть темное время суток) давайте грудь лишь для кормления, а в остальное время можно предложить малышу соску.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Как приучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)?

С неких пор малыши вправду начинают тихо спать целую ночь (то есть темное время суток) и не пробуждаться. Начинать учить этому можно уже с годовалого возраста. Но мгновенных результатов ожидать не стоит, этому противоречит физиология (наука о сущности живого, жизни в норме и при патологиях, то есть о закономерностях функционирования и регуляции биологических систем разного уровня организации). А вот сформировать правильные и здоровые базы сна можно уже на данный момент.

1. Опосля 6 месяцев уже фактически не случается такового, что дети путают денек и ночь (то есть темное время суток). Потому за 1–2 часа до сна готовьте ко сну не только лишь малыша, да и дом. Приглушите свет, сделайте телек тише. Не устраивайте гулкие игры, баловство с малышом. Его нервная система обязана успокоиться.

2. Придумайте обряд засыпания. Примите ванну, спойте песенку либо почитайте сказку. Принципиально, чтоб элементы обряда не изменялись и не переставлялись местами, потому что это может вызвать беспокойство. Конкретно потому тот, кто почаще всего укладывает малыша, а это, естественно же, мать, совладевает с сиим резвее остальных. Она помнит все моменты, учитывает все аспекты.

Создавая обряд, направьте внимание на то, чем он будет заканчиваться. Если вы поете песенку либо гладите кроху по спинке, не удивляйтесь, что проснувшись ночкой, он будет добиваться тех же удобных критерий.

3. Никаких мультов перед сном, даже калыханки . Зрительный анализатор малыша до 3 лет не готов к резвой смене ярчайших картинок. Таковых детей еще сложнее позже уложить спать. От приобретенных чувств возникают не наименее калоритные сны, из-за которых дети посыпаются с плачем.

4. Мать обязана быть размеренной. Это чуть ли не самое основное условие укладывания. Вы не должны злиться ни на себя, ни на малыша. Ему сложнее уснуть, когда он ощущает вашу стрессовость.

5. Укачивать либо нет – это лишь ваше дело. Есть как противники, так и приверженцы этого способа засыпания. Ребенок привык покачиваться, находясь в утробе матери, потому люлька – это естественно. Но укачивание пару раз за ночь (то есть темное время суток) может стать для матери суровым испытанием. Потому заблаговременно придите к какому-либо выводу по данному вопросцу.

6. Дети дремлют крепче в холодном помещении, опосля того, как они отлично потрудились на физическом уровне: переворачивались, ползали, бегали. Некие воспитатели рекомендуют конкретно пред сном малыша обливать холодной водой.

7. Ни при каких обстоятельствах не прибегайте к помощи медикаментов, если они не прописаны доктором.

Поймите, что малыш пробуждается ночкой не из вредности, а поэтому что так замыслила природа либо вы по неведению сделали ему такие условия. Исправьте их, сделайте собственный обряд, и сон наладится.

Дарья Ромашко, врач-педиатр

Источник: http://blog.nils.ru/kak-priuchit-malysha-spat-vsyu-noch/

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)?

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясьС возникновением на свет новорожденного малыша фактически все юные матери запамятывают о том, что такое размеренный сон. Дети повсевременно пробуждаются, рыдают, отыскивают соску либо материнскую грудь. Не считая того, большая часть крошек, которые совершенно не так давно возникли на свет, истязают пищеварительные колики и остальные болезненные чувства, связанные с несовершенством пищеварительной системы.

Через некое время опосля рождения малыша недосып юный матери негативно сказывается на ее здоровье, настроении и самочувствии, также на отношениях в семье. Чтоб этого избежать, нужно как можно резвее обучить новорожденного малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) и освободить его от вредной привычки повсевременно пробуждаться.

Как обучить грудничка спать всю ночь (то есть темное время суток)?

Юным родителям, которые стараются обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток), подойдет таковой узнаваемый метод, как способ Эстевиля. Хотя для неких дам он может показаться очень сложным и брутальным по отношению к малышу, в реальности, конкретно таковая техника является более действенной и предпочтительной по воззрению подавляющего большинства врачей-педиатров.

Стратегия действий юных родителей при использовании способа Эстевиля обязана смотреться последующим образом:

  1. Продолжайте созодать все то же самое, что заурядно помогает для вас успокоить и убаюкать кроху – качать на руках либо на мяче, петь колыбельную песенку, читать сказку и так дальше. Когда малыш уже начнет засыпать, но еще не успеет стопроцентно погрузиться в сон, положите его в кровать. Если он зарыдает, возьмите его на руки, незначительно покачайте и вновь опустите в кровать. Продолжайте созодать так до того времени, пока кроха не успокоится и не сумеет уснуть без помощи других. Обычно, подобные деяния в первую ночь (то есть темное время суток) занимают от 30 минут до часа. Тем не наименее, некие малыши начинают так жестко реагировать на непривычные для их деяния родителей, что процесс может затянуться до 3-5 часов. Непременно, не у всех мам и пап хватает терпения выдержать схожее испытание, но, если вы вправду желаете обучить собственного малыша спать всю ночь (то есть темное время суток), для вас следует заблаговременно настроиться и ни в коем случае не отступать от намеченного плана.
  2. Опосля того как вы смогли удачно совладать с первым шагом, немедленно перебегайте ко второму. Сейчас, если ребенок опосля перекладывания его в кровать сходу же начинает рыдать и не может успокоиться, не берите его на руки, а тихо качайте в кровати, поглаживая его по головке и приговаривая при всем этом нежные слова. Если малыш впадает в истерику, откажитесь от данной нам затеи и вновь вернитесь к первому шагу. Опосля того, как для вас получится уложить кроху спать, используя данный способ, опять попробуйте пройти 2-ой шаг.
  3. Опосля удачного освоения второго шага перебегайте к третьему – пытайтесь укладывать малыша спать буквально таковым же образом, но откажитесь от поглаживаний. Не прикасаясь к телу собственного чада, равномерно добейтесь того, чтоб он мог тихо уснуть в своей кровати. В случае появления истерики немедленно возвращайтесь к предшествующим шагам.
  4. В конце концов, когда вы можете совладать с первыми 3-мя шагами, перебегайте к укладыванию крохи на расстоянии. Для этого положите малыша в кровать и сходу же отойдите к дверям комнаты, приговаривая нежные слова. Так, равномерно, ваш малыш научится засыпать без помощи других и закончит испытывать настолько сильную потребность в тактильном контакте с матерью.

Не считая того, обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток) посодействуют такие советы, как:

Источник: http://womanadvice.ru/kak-nauchit-rebenka-spat-vsyu-noch

Обсуждения

ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА . ВОСПИТАНИЕ И СОН РЕБЁНКА(ссылки), Обсуждаем добавляем свои ссылки.

16 сообщений

Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)

Прочла книгу, которая именуется: «Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)» (Г.Эззо и Р.Букнам). Мне показалось, что та информация, которая записана в данной нам книжке различается незначительно от того, что я до сего времени встречала в книжках и вебе. Почему-либо конкретно эта теория показалась мне более рациональной и весьма применимой и мне вправду кажется, что она будет более действенной. Хотя естественно время покажет. В любом случае решила поделиться с вами данной нам информацией сделав маленькую подборку из книжки.

Джордано Сьюзи, Абидин Л. — Как приучить малыша тихо спать ночами

Вот в кратце моя программка:

1. Малыши, имеющие соответственный вес и возраст, тихо дремлют в собственной кровати 12 часов ночкой, один час днем и два часа в послеобеденное время.

2. Малыши, имеюшие соответственный вес и возраст, едят четыре раза в денек без ночных кормлений. Каждое кормление обязано продолжаться около 30 минут

4 базы удачных занятий

1. Малыш должен адаптироваться к собственной семье, а не семья обязана адаптироваться к нему

2. Вы должны ощутить себя родителями

3. Настоящий сон – это то, чему вы должны научить собственного малыша.

4.Обучение (педагогический процесс, в результате которого учащиеся под руководством учителя овладевают знаниями, умениями и навыками) сну просит со стороны родителей усердия и нелегкого труда.

Что ждать от занятий?

1. Ребенок меньше рыдает ( Я полагаю, что допустимо дозволить малышу рыдать не наиболее 5 минут попорядку.)

2. Ребенок ощущает себя счастливым и готовым к общению

3. Вы можете идти впереди (настоящий сон родителей)

4. У вас будет прогнозируемый график

5. Вы можете управляться не только лишь с одним ребенком

6. Вы сможете следовать этому плану без помощи других

*Ведите ежедневник* — в какое время и сколько малыш ел. В какое время вы меняли ему пеленки/памперсы – и что было на их моча/стул

1. Вес – ребенок должен весить не наименее 4кг

2. Питание – ребенок должен сьедать как минимум 710мл молока либо консистенции в день

3. Возраст – ребенок должен быть не младше 4х недель. (лучше начинать занятия с 8й по 12ю недельку)

*Главные этапы занятий*

Шаг 1. Дневное кормление:четыре раза в денек любые 4 часа в протяжении 12ти часов

Шаг 2. Ночное кормление:постепенное сокращение кол-ва кормлений прямо до их полного прекращения в протяжении 12ти часов

Шаг 3. Ночной сон: сон либо тихий отдых в кровати в протяжении 12ти часов

Шаг 4. Дневной сон: сон либо тихий отдых в кровати в протяжении около 1-го часа днем и около 2-ух часов деньком.

Это нарезки из книжки, а кто захотит может прочесть ее стопроцентно сам 🙂

Книжку я не отыскала пока . Вот ещё отрывки из книжки

Друкерман П. ( Создатель / Составитель )
Французские малыши не плюются пищей.(ОТРЫВОК)

Почти все из этих чудо-младенцев находятся на искусственном либо смешанном вскармливании, но дело, оказывается, не в этом. Даже те дети, которых подкармливают только грудью, не путают денек с ночкой. Некие французские мамочки признаются, что закончили грудное вскармливание, как вышли на работу, — обычно это происходит в три месяца. Но к тому времени режим ночного сна у их малышей уже наладился.

Поначалу я решила, что мне просто попадаются те матери, которым подфартило. Но их было как-то уж очень много. Тогда я сообразила, что во Франции спящие ночами малыши — это норма. А соседи, которые бесят меня своими расспросами, и по правде убеждены, что двухмесячный ребенок способен различать денек от ночи!

Как и в остальных странах, во Франции предки совсем не рассчитывают, что их ребенок будет тихо спать сходу опосля рождения. Но к тому моменту, когда бессонные ночи стают бичом большинства родителей-нефранцузов, другими словами когда ребенку два-три месяца, неувязка исчерпывает себя. Ночные вставания во Франции воспринимаются как временные, а не приобретенные трудности. С кем бы из французов я ни гласила, все убеждены, что к шести-то месяцам малыши уж буквально могут — и обязательно будут! — спать всю ночь (то есть темное время суток) напролет. Хотя почаще всего это случается намного, намного ранее. «Некие малыши начинают спать в 6 недель, остальным требуется до 4 месяцев, чтоб режим установился», — написано в журнальчике Maman! Создатели книжки «Сон, сны и малыш» (Le Sommeil, le rêve et l’enfant) — блокбастера, посвященного детскому сну, — говорят: «Кое-где меж 3-мя и шестью месяцами ваш ребенок будет спать всю ночь (то есть темное время суток) — минимум восемь-девять часов. Предки сумеют вновь испытать, как это приятно — не вставать посреди ночи!»

Очевидно, есть исключения. По другому во Франции не издавали бы книжки про сон и не было бы профессионалов по детскому сну. Некие малыши, как бы приучившиеся спать к двум месяцам, через несколько месяцев опять начинают пробуждаться. Слышала я и о детях, которые начали нормально спать только в год. Но конкретно «слышала»: сколько живу во Франции, такового малыша не встречала. Марион, мать наилучшей подруги моей Бин, утверждает, что ее младший отпрыск сообразил разницу меж деньком и ночкой в полгода. Посреди моих парижских друзей и знакомых это рекорд. У большинства из их дела обстоят, приблизительно как у конструктора Поля, чей отпрыск в три с половиной месяца дремлет по 12 часов без перерыва — с восьми вечера до восьми утра.

Больше всего меня бесит то, что французские предки могут буквально сказать, когда их малыши начали спать ночами, но не способны разъяснить, как это вышло. Они не знают, что такое «приучивать ко сну», не знают о способе Фербера, нареченном в честь собственного создателя — доктора Ричарда Фербера, и иных патентованных методиках. Не много того, они говорят, что никогда не оставляли собственных малышей «прокричаться», по последней мере навечно. Большинству моих знакомых французов становится очевидно не по для себя, стоит мне упомянуть о данной нам практике.

Расспрашиваю родителей из другого поколения — та же история. Одна французская журналистка — за 50, но на работу прогуливается в узеньких юбках и на острых шпильках, — была в шоке, узнав, что я никак не могу уложить спать свою малышку.

— А недозволено ей чего-нибудть отдать, чтоб она заснула? Какое-нибудь лечущее средство? — недоумевает она. А позже дает бросить малыша с кем-нибудь на недельку-две и отправиться в SPA, вернуть силы.

Отлично хоть, юные предки не накачивают собственных детей снотворным и не прячутся от их в сауне!

Большая часть уверено, что их малыши сами научились спать длительно. Стефани гласит, что совершенно ничего не делала для этого.

— Мне кажется, ребенок сам это решает, — считает она.

То же слышу от 34-летней Фанни, издателя денежных журналов. По ее словам, приблизительно в три месяца ее отпрыск Антуан сам не стал пробуждаться на кормление в три часа ночи.

Источник: http://vk.com/topic-54442459_30334732

Когда ребенок начинает спать всю ночь (то есть темное время суток)? Как обучить малыша спать всю ночь (то есть темное время суток)?

Когда в семье возникает малыш, завершается спокойное время для матери и папы. Новорожденный ребенок повсевременно желает есть, ему нужно поменять пеленки и уделять много внимания. Уже в 1-ые деньки опосля рождения малыша у родителей возникает вопросец: «Когда ребенок начинает спать всю ночь (то есть темное время суток)?». Попробуем отыскать на него верный ответ.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Почему малыш нередко пробуждается ночкой?

Для начала стоит сказать, что влияет на сон грудничка и почему он пробуждается ночкой.

Новорожденный ребенок 1-ые полгода собственной жизни питается грудным молоком либо искусственной консистенцией. Эта еда достаточно стремительно переваривается, и небольшой живот снова оказывается голодным. Конкретно потому ребенок пробуждается и просит еще одну порцию собственной пищи. Когда малыш становится постарше, и в его рационе возникает новенькая питательная еда, он в состоянии насытится перед сном так, чтоб хватило до утра. В этот момент грудной ребенок дремлет всю ночь (то есть темное время суток) и не беспокоит родителей.

Влажные пеленки также могут стать предпосылкой ночных пробуждений. Дети не в состоянии вытерпеть до утра и нередко мочатся в пеленки. Если вы не пользуетесь особыми поглощающими разовыми памперсами, то влажные штанишки доставляют ребенку большой дискомфорт. Попытайтесь пользоваться поглощающими памперсами, они оставляют кожу малыша сухой, и новорожденный ребенок дремлет всю ночь (то есть темное время суток). Неотклонимым условием при всем этом является полный удобство и сытость малыша.

Когда ребенок начинает спать всю ночь (то есть темное время суток)?

Представления профессионалов в этом вопросце существенно расползаются. Одни педиатры считают, что уже с полугода кроха в состоянии спать всю ночь (то есть темное время суток). Остальные детские докторы молвят о том, что до года ребенок может пробуждаться и это является нормой. Время от времени бывают случаи, когда малыш пробуждается ночкой до 3-х лет.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Когда ребенок дремлет всю ночь (то есть темное время суток) без помощи других?

Приблизительно в девять месяцев наступает период, когда кроха уже познакомился с взрослой едой. Покушав такую пищу перед сном, он может заснуть на всю ночь (то есть темное время суток). Питательных веществ в этом случае малышу хватит до самого утра. Также к этому возрасту желудок малыша уже несколько возрос в размере и может вместить больше еды.

Ребенок будет спать всю ночь (то есть темное время суток) в этом случае, когда ему уютно и тепло. Дети ощущают маму по запаху и нередко пробуждаются от того, что ее нет рядом. Дети опосля 1-го года страшатся, что предки их оставят в одиночестве. Дети просыпаются для того, чтоб проверить, что мать и папа рядом.

Что созодать, если ребенок нередко пробуждается ночкой?

Если вы интересуетесь у доктора: «Когда ребенок начинает спать всю ночь (то есть темное время суток)?», означает для вас надоели неизменные недосыпы. Существует несколько практических советов, следуя которым, вы обучите кроху не будить собственных родителей и спать тихо.

Неотклонимым условием является возраст малыша. Крохе обязано уже исполниться полгода. Новорожденных малышей недозволено отучать от ночных приемов еды и заставлять спать, не просыпаясь.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Обучите малыша засыпать

Если ваш малыш сумеет без помощи других заснуть, то вы избавитесь от массы заморочек. Достаточно нередко предки укачивают малышей, дают им заснуть с бутылкой либо грудью. Когда кроха пробуждается ночкой, он не может без помощи других погрузиться в сон и просит возврата того состояния, которое посодействовало ему расслабиться.

Выходом станет приучение малыша спать без помощи других. Кормите кроху до сна. Не давайте ему засыпать во время пищи. Откажитесь от укачивания. Положите малыша в кровать, поцелуйте и дайте без помощи других заснуть. Может быть, с первого раза у вас ничего не получится. Но вы скажете: «Спасибо» этому способу тогда, когда ребенок будет спать всю ночь (то есть темное время суток).

Сделайте видимость присутствия матери

Когда ребенок начинает спать всю ночь (то есть темное время суток)? Когда мать находится рядом! Попытайтесь спать вкупе с ребенком. Малыш будет ощущать себя под надежной защитой и закончит пробуждаться.

Если вы категорически против совместного сна, то сделайте для малыша такие условия, чтоб он ощущал, что мать рядом. Положите вкупе с крохой в кровать свою футболку либо ночную рубаху. Малыш, чувствуя вас рядом, будет тихо спать в протяжении всей ночи.

Как научить ребенка спать всю ночь не просыпаясь

Исключите болезнь

Достаточно нередко мелкие дети пробуждаются из-за того, что их что-то волнует. Это могут быть режущиеся зубки, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в животе либо температура. Удостоверьтесь, что вашего малыша ничего не волнует. В неприятном случае стоит отложить приучение ко сну в протяжении всей ночи до полного излечения малыша.

Заключение

Если вас волнует то, что кроха нередко пробуждается ночкой, проконсультируйтесь с педиатром либо неврологом. Может быть, причина нередкого пробуждения кроется в состоянии здоровья малыша. По мере необходимости доктор назначит вашему малышу курс витаминов и успокоительных средств либо особых травок и чаев. Постоянно хлопочите о собственном малыше!

Источник: http://www.syl.ru/article/166892/new_kogda-rebenok-nachinaet-spat-vsyu-noch-kak-nauchit-rebenka-spat-vsyu-noch

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector