Как реагировать на оскорбления в школе и что делать, если публично унизили в школе учителя или одноклассники

Вас случаем либо специально обидели. Задело? За дело? А почему? Почему вы приняли это оскорбление на собственный счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психические выпады?

Как реагировать на оскорбления в школе и что делать, если публично унизили в школе учителя или одноклассники

А что такое оскорбление на самом деле собственной? Обратимся к Википедии.

«Оскорбление (инвективная лексика) — предумышленное либо по неосторожности унижение чести и плюсы другого лица, выраженное в неблагопристойной форме, форме, контрастирующей принятым в обществе, в каком делается деяние, нормам. Оскорбление быть может нанесено словесно, письменно, действием, на публике, как в присутствие так и в отсутствие пострадавшего. При оскорблении не сообщается позорящих пострадавшего сведений, а дается отрицательная оценка его личности в грубой форме».

Знаешь неприятеля в лицо — легче вести войну. А необходимо ли? Издавна выработала себе определенную стратегию реагирования (точнее — НЕ реагирования) на оскорбления. Когда человек специально желает тебя обидеть — задай для себя вопросец: ЗАЧЕМ? Для чего он это делает? Желает унизить тебя, чтоб возвысить себя? Тогда его деяние вызывает сочувствие. Человек таковым образом лишь и может самоутвердиться. Либо он желает задеть тебя за живое, чтоб вывести из себя. Для чего? Отыскивает в для тебя громоотвод, желает слить куда-то свое раздражение.

Постоянно думай — для чего? А уж опосля того как усвоишь первопричину, и выберешь свою модель поведения. Ведь нас недозволено оскорбить, мы можем лишь обидетьСЯ. Сами.

Все дело в идей. Идея — начало всего. И идеями можно управлять. И поэтому основное дело совершенствования: работать над идеями.

Если вы сходу же опосля нанесенного оскорбления начнете наобум реагировать — ваш обидчик будет праздновать победу. Для чего? Для чего давать ему такую возможность! Как мы реагируем на оскорбления? «Дурачина» — «Сам дурачина». Знакомая картина? Когда видишь такое со стороны, понимаешь, что оба и есть эти самые глупые люди. Один в силу отсутствия воспитания и выдержки дозволил для себя такое, а 2-ой, настроившись на его разрушительную волну, принял условия данной для нас «игры». Оба достойны соболезнования.

Время от времени так нежданно мы получаем оскорбления, что даже нет времени отреагировать позитивно. Больно ранят досадные слова, наточенными иголками входят в самое сердечко. Мы не находим, что сказать в первую минутку, зато «опосля драки» придумываем план мести.

А сейчас остановитесь и поглядите на ситуацию вроде бы со стороны. Тупо и забавно. Остроумие на лестнице. На что мы тратим свою драгоценную жизнь! Человек издавна запамятовал о собственном выпаде, а вы кропотливо и скрупулезно в собственной душе взращиваете семечки мести. И они весьма планомерно разрушают вас изнутри. Для чего? Как реагировать на оскорбления в школе и что делать, если публично унизили в школе учителя или одноклассники Время от времени мы получаем оскорбления нежданно, что не успеваем отреагировать позитивно, и начинаем обдумывать планы мести
Фото: Piotr Marcinski, shutterstock.com

Если все таки вы поймете, что конкретно вы и есть владелец собственных мыслей, а не напротив, остановитесь и представьте всю ситуацию из вселенной. Вы на данный момент плачете? Для вас грустно? Как бы это смотрелось в галлактических масштабах? Ничтожно малым и не стоящим ваших нервишек. Даже забавно становится — из-за такового пустяка столько переживаний. Успокоились? А сейчас подойдите к окну и пристально, до самых маленьких черточек разглядите какой-либо предмет за окном. Вы переключили внимание, глубоко подышали и… для вас сделалось легче. Поначалу будет нелегко отвертеться от разрушающих мыслей, и обида будет временами припоминать о для себя. СТОП! Остановите поток грустных мыслей. Попейте смачного чаю с лимоном и медом. Поглядите комедию. Поиграйте с домашними питомцами. Переключитесь на позитивную волну.

Как же далее строить свои дела с обидчиком? Если это ваш друг и его есть за что ценить и обожать — непременно побеседуйте расслабленно, расставьте все точки над «i» и открыто ему скажите, что его выпад вас весьма очень огорчил. Проговорите ситуацию. Поверьте — и для вас, и ему будет легче. Если же это ваш начальник и вы все равно обязаны разговаривать с ним — тут придется для вас выработать определенную стратегию поведения. Вот несколько нужных советов.

Я уже писала, как реагировала на босса-самодура, который грубость в отношении служащих возвел в ежедневную практику общения с коллективом. Поначалу весьма бурно реагировала, т.к. в жизни никогда с таковым не сталкивалась и была категорически против такового общения. В компании был штатный психолог. Она-то и порекомендовала представлять его всякий раз как малеханького капризного малыша, который повсевременно рыдает и дерется. Его необходимо успокоить и погладить по головке. Высадить на горшочек и покормить кашкой. Я так и стала созодать. Эффект классный! Как я лицезрела его внедорожник на горизонте, начинала представлять всю эту картину. Ухмылка не сходила с уст. Возникло столько убежденности внутри себя. Но самое увлекательное — наш шеф стал меня страшиться. Он лицезрел мое психологическое преимущество и не знал, как себя со мной вести. Как реагировать на оскорбления в школе и что делать, если публично унизили в школе учителя или одноклассники Представьте собственного шефа в глуповатом виде, с веночком на голове, и реагировать на его нападки станет легче
Фото: Debu55y/Shutterstock.com

Уже много позднее я на нем «отработала» и таковой прием из психологии общения. Именуется он «Аквариум». Когда наш начальник собирал всех на совещание и с пол-оборота начинал орать и оскорблять, я сходу представляла его в аквариуме, как рыбку, которая открывает рот, а слов не слышно. Таковой защитный панцирь надевала на себя. И его слова, как шарики, отскакивали от меня, не достигнув цели. Пожалуй, лишь я одна из всего отдела и могла сохранить трезвый мозг опосля таковых горе-совещаний. Все другие были выбиты из колеи до конца денька.

«Смиренный ответ удаляет злость; досадные слова возбуждают гнев». Джон Рескин.

Тоже неплохой прием. Лишь он просит определенной закалки, выдержки. На злые оскорбления реагировать обходительно. Либо в последнем случае сказать расслабленно: «Как вы невоспитанны и грубы». Время от времени это действует как ушат прохладной воды на обидчика. В любом случае вы получаете паузу и можете с гордо поднятой головой ретироваться с места боя.

Читайте также:  Как заставить себя учиться в школе если совсем не хочется

Самый плохой, на мой взор, прием реагирования — покричать в ответ всякую тупость. Естественно, таковым образом вы становитесь близнецом-братом и скатываетесь до уровня этого неблаговоспитанного типа. Но время от времени это помогает скинуть напряжение. В особенности если вы взяли на две октавы выше.

Еще лучше помогает прием выплеска негативных эмоций в воду. Откройте кран и просто прокричите все, что накипело, в струю воды. Как отлично помогает. Помойтесь холодной водой и идите получать положительные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Конфликт (наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия) исчерпан. Вы оказались умнее! Поставьте для себя 5 и постарайтесь вынести из данной для нас ситуации здравые выводы.

Человек показал свое настоящее лицо. Можете ли вы его переработать? Непризнательный труд. Либо вы принимаете его таковым, какой он есть, либо на этом заканчиваете свои дела. Выбор постоянно за вами! Основное, не опуститься до роли жертвы. Успешного для вас денька и бесконфликтных контактов!

Источник: http://shkolazhizni.ru/psychology/articles/13132/

Что созодать, если тебя унижают в школе?

В учебном заведении оскорбление плюсы быть может следствием поведения учащихся либо преподавателей, которые далековато не постоянно дадут для тебя ответ на вопросец что созодать, если тебя унижают в школе? Ответ следует находить в общих психических закономерностях развития унижения.

Ведь предпосылки негативного дела различны и потому различны ответы на вопросцы что созодать, если у девицы вырастают усы, если тебя стукнул учитель, если одноклассники попортили одежку. Личностная несостоятельность твоих обидчиков – причина, позволяющая игнорировать глуповатые придирки. Твоя собственная замкнутость – повод неизменной работы над собой.

Почаще выражение самооценка того, кого унижают в школе, становится предпосылкой издевательств. Скопление актуального опыта и оценка собственных сил – главный ключ к решению препядствия. Побеседуй с теми, кто ранее относился к для тебя отлично: обучайся строить диалог. Если с тобой просто не говорят, реализуй себя в иной сфере общения: расширяй кругозор при помощи чтения. Но далековато не постоянно так просто можно отвлечься от печальных мыслей и разрешить конфликт (наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия).

Что созодать, если тебя на публике унизили в школе учителя либо одноклассники?

Во-1-х, не унижаться до слез и обоюдных устных оскорблений: это тебя не украсит, а лишь унизит в очах обидчиков.

Во-2-х, необходимо отыскать физическую и эмоциональную поддержку. Источником такой может стать посещение спортзала, общение с сильными и знатными ребятами. Если эти два предложенных варианта тяжело либо нереально выполнить и дело приняло уже очень крутой оборот, немедля обратись за помощью к родителям.

Такое решение более отлично, если тебя унижает в школе учитель. В случае если предки не в состоянии для тебя посодействовать, обращаться следует по ситуации во все инстанции: к администрации школы, в отдел образования, в комитет по защите прав малыша, в детскую комнату милиции. И никогда не запамятовай о телефоне доверия!

Защищая свои права, помни все таки о том, что границы мести и борьбы за справедливость кроются не только лишь в уставе школы, в Конвенции по правам малыша, в Конституции, да и в нравственных законах. Избиение в ответ на избиение и угроза в ответ на опасность – это не ответ на вопросец что созодать, если тебя унижают в школе. Ответ кроется в работе над предпосылкой унижения и в устранении его последствий. Если причина в обидчике, унижение не воспринимается как таковое. А если неувязка в для тебя, работай над телом и духом.

Видео: КВН Станция спортивная Учат в школе

Источник: http://chtodelat.net/chto-delat-esli-tebya-unizhayut-v-shkole.html

Как хорошо реагировать на оскорбления?

Пользующиеся популярностью материалы

За сейчас:

Вас случаем либо специально обидели. Задело? За дело? А почему? Почему вы это оскорбление на собственный счет приняли? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психические выпады?

А что такое оскорбление на самом деле собственной? Обратимся к википедии. «Оскорбление (инвективная лексика) — предумышленное либо по неосторожности унижение чести и плюсы другого лица, выраженное в неблагопристойной форме, т. е. форме, контрастирующей принятым в обществе, в каком делается деяние, нормам
. Оскорбление быть может нанесено словесно, письменно, действием, на публике, как в присутствие так и в отсутствие пострадавшего. При оскорблении не сообщается позорящих пострадавшего сведений, а дается отрицательная оценка его личности в грубой форме».

Знаешь неприятеля в лицо — легче вести войну. А необходимо ли? Издавна выработала себе определенную стратегию реагирования (точнее — не реагирования) на оскорбления. Когда человек специально желает тебя обидеть — задай для себя вопросец — для чего? Для чего он делает это? Желает унизить тебя, чтоб возвысить себя? Тогда его деяние сочувствие вызывает. Человек таковым образом лишь и может самоутвердиться либо он желает задеть тебя за живое, чтоб вывести из себя. Для чего? Отыскивает в для тебя громоотвод, желает слить куда-то свое раздражение. Постоянно думай — для чего? А уж опосля того как усвоишь первопричину и выберешь модель собственного поведения. Ведь нас недозволено оскорбить, мы можем лишь обидеться. Сами.

Читайте также:  Как научить ребенка говорить в 1 год

Еще лев Николаевич толстой гласил: «все дело в идей. Идея — начало всего. И идеями можно управлять. И поэтому основное дело совершенствования: работать над идеями. Только в этом случае, если вы сходу же опосля нанесенного оскорбления начнете наобум реагировать — ваш обидчик будет праздновать победу. Для чего? Для чего давать ему такую возможность! Как мы на оскорбления реагируем? Дурачина — сам дурачина. Знакомая картина? Когда видишь такое со стороны, понимаешь, что оба и есть эти самые глупые люди. Один в силу отсутствия воспитания и выдержки дозволил для себя такое, а 2-ой, настроившись на его разрушительную волну, принял условия данной для нас «Игры». Оба достойны соболезнования.

Время от времени так нежданно мы получаем оскорбления, что даже нет времени отреагировать позитивно. Больно ранят досадные слова, наточенными иголками входят в самое сердечко. Мы не находимся, что сказать в первую минутку, зато «Опосля Драки» придумываем план мести. А сейчас остановитесь и поглядите на ситуацию вроде бы со стороны. Тупо и забавно. Остроумие на лестнице. На что мы свою драгоценную жизнь тратим! Человек издавна запамятовал о собственном выпаде, а вы кропотливо и скрупулезно в собственной душе взращиваете семечки мести. И они весьма планомерно разрушают вас изнутри. Для чего?

В случае если все таки вы поймете, что конкретно вы и есть владелец собственных мыслей, а не напротив, остановитесь и представьте всю ситуацию из вселенной. Вы плачете на данный момент? Для вас грустно? Как бы это смотрелось в галлактических масштабах? Ничтожно малым и не стоящим ваших нервишек. Даже забавно становится — из-за такового пустяка столько переживаний. Успокоились? А сейчас подойдите к окну и пристально, да самых маленьких черточек разглядите какой-либо предмет за окном. Вы переключили внимание, глубоко подышали и … для вас сделалось легче. Поначалу будет нелегко отвертеться от разрушающих мыслей, и обида будет временами припоминать о для себя. Стоп! Остановите поток грустных мыслей. Попейте смачного чаю с лимоном и медом. Поглядите комедию. Поиграйте с домашними питомцами. Переключитесь на позитивную волну.

Как же далее строить свои дела с обидчиком? В этом случае, если это ваш друг и его есть за что ценить и обожать — непременно побеседуйте расслабленно, расставьте все точки над Й и открыто ему скажите, что его выпад вас весьма очень огорчил. Проговорите ситуацию. Поверьте — и для вас, и ему будет легче. Таковым образом, если же это ваш начальник и вы все равно обязаны разговаривать с ним — тут придется для вас выработать определенную стратегию поведения. Я уже писала, как реагировала на шефа — самодура, который оскорбления служащих возвел в ежедневную практику общения с коллективом. Поначалу весьма бурно реагировала, т. к. в жизни никогда с таковым не сталкивалась и была категорически против такового общения. В компании был штатный психолог. Она — то и порекомендовала представлять его всякий раз как малеханького капризного малыша, который повсевременно рыдает и дерется. Его необходимо успокоить и погладить по головке. Высадить на горшочек и покормить кашкой. Я так и стала созодать. Эффект классный! Как я лицезрела его внедорожник на горизонте, начинала представлять всю эту картину. Ухмылка не сходила с уст. Возникло столько убежденности внутри себя. Но самое увлекательное — наш шеф стал меня страшиться. Он лицезрел мое психологическое преимущество и не знал, как себя со мной вести.

Уже много позднее я на нем » и таковой прием»Отработала. Он именуется аквариум. Когда наш начальник собирал всех на совещание и с пол-оборота начинал орать и оскорблять, я сходу представляла его в аквариуме, как рыбку, которая открывает рот, а слов не слышно. Таковой защитный панцирь на себя надевала. И его слова, как шарики, отскакивали от меня, не достигнув цели. Пожалуй, лишь я одна из всего отдела и могла сохранить трезвый мозг опосля таковых горе — совещаний. Все другие были выбиты из колеи до конца денька.

«Смиренный Ответ Удаляет Злость; Досадные Слова Возбуждают Гнев». (Джон рескин.

Тоже неплохой прием. Лишь он просит определенной закалки, выдержки. На злые оскорбления обходительно реагировать. Либо в последнем случае сказать расслабленно: «Как вы Невоспитанны и Грубы». Время от времени это действует как ушат прохладной воды на обидчика. В любом случае вы получаете паузу и можете с гордо поднятой головой ретироваться с места боя.

Самый плохой, на мой взор, прием реагирования — покричать в ответ всякую тупость. Естественно, таковым образом вы становитесь близнецом — братом и скатываетесь до уровня этого неблаговоспитанного типа. Но время от времени это помогает скинуть напряжение. В особенности если вы взяли на две октавы выше.

Еще лучше помогает прием выплеска негативных эмоций в воду. Откройте кран и просто прокричите все, что накипело, в струю воды. Как отлично помогает. Помойтесь холодной водой и идите получать положительные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Конфликт (наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия) исчерпан. Вы умнее оказались! Поставьте для себя 5 и постарайтесь вынести из данной для нас ситуации здравые выводы.

Человек показал свое настоящее лицо. Можете ли вы его переработать? Непризнательный труд. Либо вы принимаете его таковым какой он есть, либо на этом заканчиваете свои дела. Выбор постоянно за вами! Основное не опуститься до роли жертвы.

Источник: http://shkola-krasoty.com/stati/kak-gramotno-reagirovat-na-oskorbleniya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector